「運動の記録」 ～DIET80さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>DIET80さんのトップページ>記録ノートを見る

DIET80さんの2018年07月の記録ノート

リース2日目

 07月31日（火）
リースとワイアットの日課はゴミ出し、水撒き
朝、ゴルフ練習に自転車で行き、8時に帰宅
小学生のプール教室で交通誘導を午前中行い
昼前に藤沢公民館でのバドミントン練習会に参加
帰り、母親の見舞いに行く
睡眠をとっており、顔を見て帰宅 ...
コメント(0)　 続きを読む

リース、ワイアット来日

 07月30日（月）
台風が九州に停滞する状況になったが、深谷は朝から猛暑に戻った
AMはJOYFITでホットヨガ、会社へ自動斜保険の振り込み手続き
PMは深谷市役所で防災訓練ｵテキスト50冊入手、8/25の納涼祭の公園使用許可手続き
埼玉りそな銀行で市民税、県民税の口座振替手続き、上柴公民館に納涼祭でのテント借用提出
夕方、新しく出来た鶏肉から揚げの食堂に食べに行く
8時前にリースとワイアットが着く
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ

 07月29日（日）
岡部チサン美里をラウンド
台風の影響で降ったり、やんだりの一日
44+44＝88　スコアーは不満足だが、上り4ホールをノーボギーであがれたのが良かった
昼寝して夕方、集会所でいきいきサロン打合せ
コメント(0)　 続きを読む

妙子叔母3回忌

 07月28日（土）
台風12号が関東から関西へ行く珍しい進路となり朝から雨模様
新宿宗参寺で妙子叔母3回忌の法要をおこなった
10名の従兄弟が集まる
帰りは小森に車で送ってもらう
台風は夜になって接近
コメント(0)　 続きを読む

ヒルトンクラブ説明会

 07月27日（金）
ホテルヒルトンのコンドミニアムシェアハウス会員の勧誘があり、日比谷までいきヒヤリングをした
よく考えるとメリットは少ないと判断して断ることにした
ミッドタウン日比谷でパンを買って昼食として帰宅
登叔父に妙子叔母の位牌と写真を借りる
ＳＫＹで理髪、ことぶきに父の新高齢者保険証をもっていく
コメント(0)　 続きを読む

バドミントン練習

 07月26日（木）
上尾の練習会に参加
朝、こうのすシネマで「終わった人」を鑑賞
上尾市場の寿司屋で昼食
練習後、花湯リゾートでアカスリ30分でリフレッシュ
スポーツオーソリティでガット張りを頼んだラケットを受け取り
帰宅 ...
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ深谷連盟研修会

 07月25日（水）
岡部チサン美里コースで開催された研修会に参加
数日前より気温が低いがそれでも猛暑の一日
42+46＝88で新ぺリア70位/177　5kgコシヒカリをゲット
夕方、防犯パトロール
夜、上柴自治会長会議に出席
コメント(0)　 続きを読む

火打山登頂

 07月24日（火）
妙高山はつまらないから火打山にした方が良いとの東京の年配の登山家の
アドバイスを聞いて、コース変更して火打山に登ることにした
山小屋を5時半に出発して2462Mの山頂に8時に到着
途中の池、沼、周囲の眺望など楽しんだ
帰りは1270mの登山口まで約800Mを下山
14時の到着 ...
コメント(0)　 続きを読む

山酔会登山

 07月23日（月）
山酔会4人(猪狩夫妻、桑原さん、古屋）で妙高山登山に出掛ける
朝6時出発、古屋運転で関越道を妙高高原まで行き、妙高山登山口9時到着200km
猪狩夫人のペースでゆっくり進み2時半に山小屋に到着
標高1270mから2000mまでの730mはきつかった
ただ、気温は20度くらいで涼しい風があり登りやすかった
多くの山道が木道だったことも良かった ...
コメント(0)　 続きを読む

夏休みだ

 07月22日（日）
世の中夏休みだ
私と言えば毎日が休み
今日は日曜日だが曜日の感覚がなくなってきつつある
朝、秀たちが帰り、また静かな、だけど暑いゆっくりとしたときになった
午後,JOYFITとスイミングで汗を流し
夕方から登山準備 ...
コメント(0)　 続きを読む

退職祝い

 07月21日（土）
今日も猛暑
完全退職祝いで子供たち家族が集まって祝ってくれた
莉菜が熱を出して亜希子と家に残っているので
幸広君と悠菜が来てくれた
美結は北海道のイメージが残っていてすぐに打ち解けた
秀からゴルフクラブバッグをもらってうれしかった ...
コメント(0)　 続きを読む

猛暑続く

 07月20日（金）
朝久しぶりにゴルフ練習場へ
帰ってからシャワーを浴びてパソコン
保険の更新で会社に行き午後もパソコン
夕方スポーツオーソリティーにバドミントンラケットのガット張りを注文
丸山歯科で検診を受ける
4か月後に再検診 ...
コメント(0)　 続きを読む

猛暑

 07月19日（木）
39℃の猛暑
北海道から戻って太ったと思っていたら痩せていたのでビックリ
夏バテにならないよう注意
午後にJOYFITで久々のヨガ
夕方から納涼祭の準備で打合せ
コメント(0)　 続きを読む

帰宅

 07月18日（水）
旭川空港からＪＡＬで羽田へ
17:30帰宅
深谷は猛暑で、現実に引き戻ることになった
ノンアルコールで体調調整
コメント(0)　 続きを読む

旭川動物園

 07月17日（火）
10時にチェックアウトして
富良野のファーム富田でラズベリーガーデンを鑑賞
旭川動物園でシロクマ、カバ、アザラシ、ペンギンをみる
旭川の星野リゾートＯＭＯ７に宿泊
涼しく避暑を楽しむ
天金での食事は満足
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ

 07月16日（月）
秀と北海道クラシックゴルフクラブ帯広でスループレー
7時半から11時半、4時間で回る
42+42＝84のスコアー
ホテルに帰ってみんなで昼食、午後昼寝して夕方散歩
夜もディナーは昨日と違った種類
エンターテイメントもダンスで盛り上がる
コメント(0)　 続きを読む

北海道旅行

 07月15日（日）
秀家族と北海道旅行
羽田から帯広空港へJAL
帯広空港が霧で着陸できない場合があると事前にアナウンスがあったが
無事着陸
レンタカーでトマムのクラブメッドでいく
大きなホテルですべてインクルード ...
コメント(0)　 続きを読む

猛暑

 07月14日（土）
今日も朝から暑い
昨日の野球観戦で腿の日焼け真っ赤でいたい
朝、父をいいづかクリニックへ診察しに連れていき
大腸出血のもんだいはないとの診断でひと安心
父に部屋の片づけをして帰宅
夕方にも純子と部屋の片付けを行う ...
コメント(0)　 続きを読む

高校野球観戦

 07月13日（金）
熊谷球場へ自転車で行き、熊谷農高-熊谷商高戦、熊谷高校-深谷商業戦を観戦
3時間いただけでひどい日焼けになった
熊谷高校が意外としっかりした野球をやると感じた
夜、体育協会の祝賀会に出席
剣道の剱持先生が急逝したとの知らせを受ける
旅行で通夜、告別式に出席できない ...
コメント(0)　 続きを読む

門馬さん見舞い

 07月12日（木）
朝クロスバイクで9kmのロード
熊谷球場の高校野球を何年かぶりに観戦
大差の試合だったが面白かった
明日は自転車で来よう
昼過ぎに埼玉医科大学交際センター（日髙）に入院している
門馬さんを見舞う ...
コメント(0)　 続きを読む

深谷シネマ

 07月11日（水）
朝、仙元山往復の自転車　9km
熊谷市役所スポーツ観光課へいき、籠原体育館、大里体育館を抑えていただくよう調整
叔父さんへパンツと靴下を届ける
花園体育館、ビッグタートルへ行き、帰りに会社へ寄る
深谷シネマで「ペンタゴンペーパーズ」を観る
生涯学習スポーツ振興課へ行き、藤沢公民館、花園公民館を抑えてもらう ...
コメント(0)　 続きを読む

別府沼散策

 07月10日（火）
朝、クロスバイクで別府沼まで行き、1km歩き帰宅
片道5km　20km/hで15分
早朝で気持ち良い
10時に市役所職員に交差点安全改善を説明
担当が笹口の息子だった
11-14時藤沢公民館でバドミントン練習 ...
コメント(0)　 続きを読む

池袋で買い物

 07月09日（月）
池袋東武デパートで7/28法要のお返し、7/21の退職祝いの返礼品などを
買い物
台湾料理の小籠包を昼食で美味しく食べた
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ

 07月08日（日）
岡部チサン岡部コースで39+38＝77のラウンド
70台で回ったのはいつ頃以来だろうか
1年以上はないと思う
ドライバーが安定してきたことが良かったと思う
次回の研修会では上位を狙おう
来週北海道でのゴルフのため、ゴルフバッグを宅急便で送った ...
コメント(0)　 続きを読む

七夕は雨曇り

 07月07日（土）
朝からしとしとの雨
机、書棚の整理を始めたが簡単には進まず、部屋は乱雑のまま
午前中、いきいきサロンへ顔を出して挨拶、昼、子供会の慰労会に出席、
昼過ぎに亜希子家族が来て悠菜とパティオに行き、プールで遊ぶ
何十年ぶりか
夕食を早めにとり、夜ゆっくり ...
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ　マスターズ予選

 07月06日（金）
霞が関カンツリー倶楽部で開催されたマスターズ県予選に参加
雨の中でのラウンド
44+45＝89（パー73）で29位
杉山さんと一緒のパーティー
父が転んで尻が痛いとのことで佐々木病院で診察を受けた
純子が付き添ってくれたが骨折はないとのことで安堵 ...
コメント(0)　 続きを読む

上尾練習

 07月05日（木）
久々に上尾でのバドミントン練習会に参加
朝、鴻巣で「家族はつらいよ」を観る
昼は上尾市場で鮨を食べる
練習後、花湯リゾートでアカスリでリフレッシュ
近江屋で酒を購入して帰宅
コメント(0)　 続きを読む

柿沼さん告別式

 07月04日（水）
行田セレモニー会館での告別式に参列
幅広い人脈から多くの参列者に見送られた柿沼さんだった
コメント(0)　 続きを読む

自転車購入

 07月03日（火）
朝、ワールドカップをＴＶ観戦　残念ながらベルギーに惜敗
今日も猛暑
午前中、JOYFITでホットヨガ、昼、バドミントン練習
夕方、サイクルベースあさひでクロスバイクを購入
全てで8万2千円
明日以降、楽しもう
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ　埼玉県シニア選手権

 07月02日（月）
嵐山ＣＣで開催された埼玉県グランドシニア選手権に参加
43+42＝85で27位
今日も猛暑の中でラウンド
一緒に回った大川戸さんが75で優勝、関根さんが79で6位
と強い人が多かった
帰りに母の様子を見舞った ...
コメント(0)　 続きを読む

ゴルフ理事長杯予選

 07月01日（日）
岡部チサン美里コースで開始された理事長杯予選に参加
41+44＝85（ネット76）で久しぶりに80台が出たが予選通過はネット71で通過できず
実際は競技者署名欄を未記入で提出してしまい失格処置
次に生かす
ショットはまあまあだったので不満はない
一日中猛暑だった ...
コメント(0)　 続きを読む