「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ~shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2019年04月の記録ノート

ドラゴンパーク・コースを歩く

04月30日(火)
午後1時20分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月29日(月)
午前9時20分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月28日(日)
午前8時25分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月27日(土)
午前8時35分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月26日(金)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月25日(木)
午前9時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ウオーキングはお休み

04月24日(水)
東京行きのためウオーキングはお休み
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ウオーキングはお休み

04月23日(火)
東京行きのためウオーキングはお休み
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月22日(月)
午前9時頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月21日(日)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月20日(土)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月19日(金)
午前8時35分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月18日(木)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月17日(水)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月16日(火)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月15日(月)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月14日(日)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月13日(土)
午前9時10分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月12日(金)
午前9時20分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月11日(木)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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一日中雪や雨のためウオーキングはお休み

04月10日(水)
朝から雪が降り、午後も雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月09日(火)
午前8時20分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月08日(月)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで行く、公園の遊歩道が舗装修繕工事のため、仮設遊歩道を6周歩いて帰宅する。




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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月07日(日)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月06日(土)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月05日(金)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月04日(木)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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信玄堤コースを歩く

04月03日(水)
午前8時30分頃に家を出て30信玄堤まで行き、写真撮影しながらケヤキ林の中間点で折り返し帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月02日(火)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月01日(月)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を6週歩いて帰宅する。
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