「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ~shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2020年04月の記録ノート

ドラゴンパーク・コースを歩く

04月30日(木)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月29日(水)
午前8時20分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月28日(火)
午前8時20分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月27日(月)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月26日(日)
午前9時20分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月25日(土)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月24日(金)
午前9時頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月23日(木)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月22日(水)
午前8時50分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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大垈コースを歩く

04月21日(火)
午前8時20分頃に家を出て大垈コース(高原団地、伊豆野宮ため池、大垈集落、双葉東小学校、諏訪神社)を歩く。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月20日(月)
雨のため降りやんだ、午後1時頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月19日(日)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月18日(土)
雨のため降りやんだ、午後3時20分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月17日(金)
午前8時20分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月16日(木)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月15日(水)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月14日(火)
午前8時25分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ウオーキングはお休み

04月13日(月)
雨のためウオーキングはお休みした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月12日(日)
午前8時30分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月11日(土)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月10日(金)
午前8時30分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月09日(木)
午前8時30分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月08日(水)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月07日(火)
午前8時40分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月06日(月)
午前8時30分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月05日(日)
午前8時45分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月04日(土)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月03日(金)
午前8時25分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月02日(木)
午前8時30分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

04月01日(水)
午前8時15分頃に家を出てドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩いて終了とし帰宅する。
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