「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2020年09月の記録ノート

結婚しない

 09月30日（水）

ドラマロケ地の花屋さん。

たぶん、、、観てない^^;。


元町へ行くと覗く店。
花の苗が何故かいつもセール価格で、とにかく安い。

以前、山手のセレブ宅へ配達する様子をテレビでやっていたが、
注文が入ると、店頭の花がごそっと消えるらしい。 !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ


さっ、朝のうちに植えてしまいましょう～♪


あっ、かぼちゃ煮とかなきゃ、、、って、寝る前に作るのはダメだよね。

...
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逆ピラミッド★計画

 09月29日（火）

たいそうな。 (笑笑笑)


ひんやりシーツから、ぬくぬくシーツへ替えたら、
気持ちよくて、抜け出せないぞ。

ベッドの中から失礼します^^。


夕飯の食べすぎ注意と、
夜な夜な食べ物に伸びる手を叩き(!?)、

食生活見直し実施中♪、、、って、この当たり前が出来なくなっていた。


いろんな説がありすぎて、どう取り入れるか悩む所だが、
身体を動かしている日中は、あまり制限かけずに食べることに...
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やってるよ～♪

 09月28日（月）

いい天気になりました。 .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.


＊ ベランダにデッキブラシをかける。
＊ 布団を干す。
＊ 掃除をしながら洗濯機を回す。(4回)
・ 夏用のシーツ
・ キッチンマット、トイレマット etc.
＊ 玄関前プランターの終わりかけの花を植え替える。
＊ 休憩入れながら洗濯物を干す。
＊ シャワーで汗を流すついでに浴室磨き。

午前中、終了～!! (oﾟ∀ﾟ)...
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日曜の朝が好き♪

 09月27日（日）

階下のキッチン。

旦那さんが使ってくれるのはありがたいんだけど、、、
定期的な掃除は必須。 f(^ー^;

スポンジラックを新調(してあげる)。

100均も覗いたけど、今回はパス。


夕べはたくさん録画予約しちゃったので、陽が昇るまでCM飛ばしてガンガン見ましょう～♪

ホットカーペット付けて、ブランケット出してきました^^。
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もぅ、Christmas!?

 09月26日（土）

at the Costco。


台所用洗剤のストック、あると思ってたら、、、無い!! (´□`; 三 ;´□`)

実家の草むしりに行く予定にしていた旦那さん、
雨で来週にすると言うので、急遽シニアタイムに付き合ってもらうことに^^。


これでもかとぐるぐる回っても、まだ９時半。

久しぶりの工場直営店に寄って、スイーツブレイク!?


ハシゴして、別の直売所でコーラスの先生のお誕生日プ...
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100均

 09月25日（金）

焼いた食パン、ど～も座りが悪く、、、プチ★ストレス。 (；ω；｀*)


100均、あまり利用したことが無かったけど、
旦那さんが好きで、一緒に行くうちに、私も先ずはこちらを見てからになった^^;。

パン専用のケースもあったが、我が家のサイズには大きすぎる。


ピタッとくるもの、探し出せると気持ちいい♪


100円だから失敗してもいいかと思うか、
100円でいいものが買えたと思うか、
...
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長靴

 09月24日（木）

昨日、出先でたまたま立ち寄ったスーパーの２階。

ちょっと街外れの田舎風!? 人(￣ω￣;)

古くなった防寒ブーツを庭仕事で使っているが、流石にくたびれてきた。
｢可愛い長靴ないかなぁ、、、｣と、探しているが、

おっとどこっこい、あるじゃな～ぃ♪ (笑笑)

後ろ髪を引かれながら帰ったが、調べてみたらどの通販サイトより安い!!


バカにしてはいけない。 (苦笑)



降るような降らな...
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一番寒い朝

 09月23日（水）

雨じゃなきゃ、歩いて行きたいところなんだけど、、、コーラス。
会計なんで持ち物も多いし、濡らしたくないし。

なんて、歩いてくるメンバーは居るわけだし、単なる甘ちゃん。 (/o＼)☆＼(^^;)



デパートの催し物も戻ってきた。

北の大地の｢いくら｣乗せ放題、夢のようだったなぁ。。。
筋子が出ると醤油漬けを作っていたけど、最近は高価で手が出ない。

正に、宝石。
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宿根草とおはぎ

 09月22日（火）

父の庭。

盆栽は流石にやらないので、処分した。


今は、大木になってしまった木々がぐるりと庭を囲み、真ん中に畑。

花を付ける草木もあるが、楽しめるのは山椒と金柑ぐらいだろうか。 (笑笑)
昔は、無花果や枇杷も食べた気もするんだけど。


いつか巡ってみたい道。
https://www.hokkaido-garden.jp/about.html


｢サカタのタネ♪｣のフレーズが浮かび、(*...
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アウトドアショップ

 09月21日（月）

痒っ。 (´pωq｀)



最近、キャンプの番組をよく観ている。

海か湖畔に車を停めて、コーヒーを淹れてみたい♪・・・な程度。 (笑笑笑)



｢鉄板!!｣と誰もが言うスパイス。
余計なものまで、買っちゃった^^;。


焼き肉で使ってみました。

うんまい。 (o^-')b !
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あと、、、１ヶ月

 09月20日（日）

気持ちをリセットさせる。 ヾ(・・;)


夕べ夜更かししちゃったけど、５時に目が覚めたから、起きる!! (笑笑)

具だくさん味噌汁を作って、納豆を混ぜる。

母の朝食。
最近はサボる方が多くなっちゃったな。

まっ、栄養バランスは１日で考える。 そんな感じ♪


朝夕少し涼しくなって、フローリングがヒヤッとするようになった。

基本、一年中室内では靴下(レッグウォーマー派)を履かない。
...
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お江戸往復

 09月19日（土）

お墓参り。

電車で行こうかと思ったけど、やっぱり長い時間は乗りたくない、、、かな。


７時半出発^^。


帰りは赤い所を避けながら帰宅。

耳鼻科にも行けて良かった♪



豆を炊いてもらい、豆かん完成!! *｡･+(人*´∀`)+･｡*
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やきとり缶

 09月18日（金）

肥えるシリーズ♪♪ (笑笑)


タルタルソースとやきとり缶をパンに乗せる(挟む)だけで、
照り焼きチキンの惣菜パンの出来上がり。

なんちゃってタルタルソースは、らっきょうで作ったりするけど、
今日は無いので、玉ねぎのみじん切りで代用。

お酢と甘味を少し加えて、バッチリ!? (*^.^*)v

今朝はパン♪ パンパパン♪♪



耳の入り口が痛い。
歯医者さんで、大口開けてたからかなぁ。...
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赤えんどう豆

 09月17日（木）

富澤商店。
やっぱり凄いな、、、食材の数。 !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

煮たものもあったけど、こちらでチャレンジ、｢豆かんてん｣。


出たついでに、久々のサイゼリア☆ディナー♪
｢エスカルゴ｣、次回はひとりひとつにするそう。 (笑笑)


栗を煮て食べようかと買ったが、旦那さんが圧力鍋でしてくれると言うので、
代わりにかぼちゃを煮て、我慢!?

これは当たりだったなぁ。 食感、ドンピシャ♪♪
...
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発散 !!

 09月16日（水）

私の鬱憤晴らし、、、いくつかあるのですが。

昨日は、一気に庭仕事。 (Ｏﾟ皿ﾟＯ*)/
片付け系は｢一挙両得｣。 使い方合ってます？ (笑笑)

雨予報、朝のうちにやり残しを片付け、完了～♪


今日の歯医者さんは、午後３時。


レンコンの色が変わらないうちに、鶏肉と野菜の甘酢炒め。
大戸屋風を狙ったが、旦那さんに頼んだ甘酢が足りず。

再度、作成^^。 (画像は足す前のものです)
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戻さなくちゃ!!

 09月15日（火）

そっかぁ、、、こういう時に日記を活用すればいいのね。

樽出し生ワイン、２週間以内にと言われて、そろそろだったかなぁ～と慌てて飲み干した。
まだ４日もあったよ。 (笑笑笑)

昨日はカロリーコントロールも出来たし、
これで寝ればバッチリなはずだったんだけれど、、、


旦那さんとちょっと諍い。

歳取ったら面倒くさいと思うのか、前に調べていたから分かるだろうと聞けば、
間髪入れず、｢分かんない｣...
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サビとコゲ

 09月14日（月）

やっと、窓から入る風が涼しい♪って朝になった。 (’-’*)♪

でもまだ、日中は30℃予報。



食べ納め(!?)もしたし、あとは食べ方かなぁ。 (苦笑)

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO30157460X00C18A5000000/


老化を促進する要因として注目されている｢糖化｣。

活性酸素による酸化が｢体のサビ｣と言われるのに対し...
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7FとB1F

 09月13日（日）

コーラスの先生へのプレゼント。

モミモミだけじゃ、色気がない^^;。

コンセプトは、おうち時間を楽しむ♪
自分もたまに使う、ピロースプレーをつけることにした。


駐車券確保まで、あと○○円。
友の会の積立が残っているうちの、太っ腹デパ地下回遊^^。

チーズケーキに的を絞る。

バスク風が流行って、コンビニで買ったこともあるけれど、
本物を知らないので正解が分からない。

つうか、チーズケ...
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絶景ヨガ

 09月12日（土）

目が覚めちゃったので、起きてしまおう。午前４時。 (苦笑)


テレビっ子。
取り合えず、｢面白そうだな♪｣って番組をポチポチしておく。

ヨガには全く縁がないが、｢富士山｣のキーワードだけで撮ってみた。
https://www.bs-tbs.co.jp/journey/yogatabi/

こんな所から、いつか行ってみたい場所が決まったりします。 (画像1)


１日、、、雨かな。

さて、今...
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博物館とお姉さん??

 09月11日（金）

20年ぶりぐらいかな？
何ひとつ覚えていない。 (苦笑)

https://www.bs4.jp/burabi/articles/o2g89qt8ieyf1g20.html

子どもは楽しめてたのかなぁ･･･ってくらい、大人の世界でした♪ (*^.^*)v



先日テレビで観たアプリで遊んでみた。

｢きれいなお姉さん｣だったか、｢若いお姉さん｣だったか、
そこを｢ポン♪｣と押しただけで、...
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no title

 09月10日（木）
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完全ワイヤレスイヤホン

 09月09日（水）

のんびり見て回るのは、いいのか悪いのか、、、

前からあったと言うけど、気付かなかったよ^^;。


今使っているイヤホンは、画像２のタイプ。
この首の後ろのものが、ど～にも鬱陶しく暑苦しかった。

旦那さんと同じメーカー、グレードは違うが音は悪くないと言う。

そして、、、1000円OFF。 (o^-')b !


バナナとコーヒー豆、買いに来たんだけどなぁ。。。(笑笑)
やっぱり余計なも...
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↓↓と↑↑

 09月08日（火）

こりゃ、無いわ。 読み、、、甘過ぎ。 (／。＼) ｶﾞｯｸｼ

木曜まで受け付ける予定が一日にして、パンク。
カーネルおじさんも、お怒りでは？ (苦笑)


今日は、8:00amにコストコへ行く。

コロナ対策のひとつ。
毎月延長され、今のところ期限を付けなくなった。

人が少ない分、ゆったりときれいな空気の中(!?)で回ることが出来る。 .+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.


そ...
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かかとケア

 09月07日（月）

エスカレーター上り、数段先のレディ。

素敵なお召し物♪
いやいや、素足のサンダルから覗いたかかとが～、、、(-∀-`; )

家に帰って、思わず我が身も点検!! (苦笑)


冬になると専用クリームでケアするが、なかなか満足な状態にならなかった。

美容オイルを顔につけたついでに、かかとにも塗ってみたら、、、
何と美しい仕上がりでしょう♪♪ (笑笑)

ググったら、ベビーオイルがヒット。

前...
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細い人

 09月06日（日）

・・・が着ると、こ～なるのかぁ。 (笑笑笑)


定価じゃ、絶対買えないこのスカート。
７割近く下がっていて、衝動買いしてしまった。 (´▽｀；)ゞ

私が着ると、ふくよかなフラダンサーだな。


来年夏までの目標、、、が出来ました。 ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
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止められない、止まらない

 09月05日（土）

かっぱえびせん♪

・・・も、いいんだけど^^。


BSプレミアムの｢旅ラン｣、三崎を駆け抜ける。
鮪屋さんの｢とろとろ煮｣を美味しそうに頬張ってた。

知らなかったなぁ、、、

これは、食べないと～!! ヾ(・・;)


ヤバい。 (笑笑)



あと、、、もひとつ。

チーズ好きなら、こちらもオススメ♪♪


ホントに、止まらない。 (笑笑笑)
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樽出し生ワイン

 09月04日（金）

福耳とうがらし、、、っていうのかな？
見た目は｢ししとう｣のジャンボ版って感じで、唐辛子感は全くない。

辛いのは承知で、市場に出るとついつい買ってしまう。 (笑笑)



シャトレーゼの｢樽出し生ワイン｣がど～にも気になり、買ってみました♪

店には似つかわない(失礼!!)おじさまが、瓶に入れてくださり、
｢２週間以内にお飲みくださいね｡｣と言われ、、、

私がクスッとしたら、余程の飲兵衛と思...
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4300円のお得♪

 09月03日（木）

コーラスの先生へのお誕生日プレゼント。
金額は1万円程度。

年度末のお礼もあり、その年の役員さんたちの頭を悩ませる。

今年は｢おうち時間｣を楽しめる物にしようかと。。。
美顔器系もいいかなと思ったけど、どれも高い!! Σ(O_O；)


旦那さんに、｢髪を守るって頭皮が大事なんだよ♪｣と話したことがあったが、
｢マッサージも人にやってもらうから、気持ちいいんよな｡｣と言ってたのを思い出し...
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ちょっと奥多摩まで、、、

 09月02日（水）

が、折り返さず｢山梨｣へ抜けちゃった^^;。


やまめ定食。 ラスト一食。

｢やまめ｣はふっくら、｢天ぷら｣はさっくさく、ご飯には山芋。
｢デザートは後でつけますね｡｣の理由は、ソフトクリームだったから～♪ (笑笑)

次は、、、秋かな。 (*≧∀≦*)ノ~~~♪



太郎さんの｢シャトレーゼのワイン｣が気になり、寄ってみることに。

こちらでは見たことがない、イートインにびっくり!!...
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アリナミン○○･･･

 09月01日（火）

まぁ、こんなに種類があるとは。 !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

昔、激多忙だった頃、寝ても疲れが取れず、、、
この金色に光る文字の箱に救われたことがある。 (※個人の感想です･笑笑)


最近、また肩こりやら腰痛が出てきた。

こちらにお願いするには、高いからなぁ。


どんなもので出来ているのか調べてみたら、ビタミンB群も多い。
マルチビタミンのサプリから始めてみるのも、いいだろうか？


これ...
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