「運動の記録」 ～DIET80さんの記録ノート

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DIET80さんの2021年03月の記録ノート

年度末

 03月31日（水）
世の中、年度末だ
例年なら交通混雑するのだろうが去年も今年もそれほどでもない
これもコロナ禍の影響か
今日は一日忙しかった
登叔父面会-ＪＯＹＦＩＴ-車の点検、タイヤ交換-歯医者-理髪で
帰宅は6時 ...
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⛳森林公園G

 03月30日（火）
ハンディキャップ戦に参加
熊谷の78歳佐藤さん、大野さん、平井さんと一緒
83回とまあまあの出来
ドライバーが安定するようになった
岡部の齋藤プロのアドバイスの効果が出た
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⛳大麻生ゴルフ

 03月29日（月）
月例会に参加
25℃の真夏日で環境的にはよかったが
昨夜の雨でフェアウェーにぬかるみがありアイアンショットがうまく打てず
未熟だ
帰りに熊谷でアカスリリンパマッサージでリフレッシュ
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⛳岡部チサン

 03月28日（日）
研修会　美里コース
今日も美里に負けた
94回
齋藤プロのアドバイス適格だ
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貫之宅訪問

 03月27日（土）
宗参寺へ妙子叔母の墓参りと貫之宅へ環のお古をもらい受けに行った
行きも帰りも渋滞で時間が掛かった
東京は緊急事態宣言解除と桜満開が重なって人出が多かった
貫之の近くにはさくら坂があり偶然車で通過
花見客が多かった
多摩川沿いの土手にも大勢の散歩客が行きかっていた ...
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⛳こだまゴルフ

 03月26日（金）
ハンディキャップ戦に参加
最近になく3パットなし、ダブルボギーなしのラウンドで
80回、ネット68で準優勝
鋼管通の桜満開で陶芸教室後純子と夜桜見物
花冷えで寒かったが
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上尾で練習

 03月25日（木）
今週はバドミントン練習2回
今日は上尾の練習会に参加
帰りに花湯リゾートで温泉リフレッシュ
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結婚記念日

 03月24日（水）
42回目？の結婚記念日
純子は今日も和光に孫の面倒を見に朝6時の電車で向かう
駅まで送っていった
岡部チサンで江南ＧＭＣのコンペに参加
岡部コース
コーライグリーンに手こずったが3パットは1回で何とかラウンド ...
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健診結果

 03月23日（火）
日赤で大腸がん精密検査結果を聞いた
内視鏡で摘出した2個のポリープは良性で
がん細胞はなかった
一安心
バドミントン練習後、和光に純子を迎えにいく
穂香はまだ熱があるが元気にふるまっている
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⛳メイレイクヒルズ

 03月22日（月）
強風の一日
中村さん、大八木さん、金井さんとスループレーでラウンド
久しぶりにメイクヒルズということと風が強い状態だったが2バーディーで
80回のラウンド
帰宅後、ＪＯＹＦＩＴでホットヨガの一日
穂香が発熱で明日純子が面倒を見に行くことになった ...
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⛳岡部チサン

 03月21日（日）
岡部コースの暦杯に参加
一日小雨でコーライのグリーンに悩まされたが
3パットなしの28パットで満足
一方でパーオンは2回と情けない
それでも83回でネットで5位の入る
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春分の日

 03月20日（土）
直子さんの誕生日祝いとして和光に行く
21日で非常事態宣言解除が決まったためか
関越自動車道は上下線とも混雑していた
みんなで純子手製のハンバーグとチーズケーキを食べた
美結と穂香が元気で育っているのがうれしい
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減量

 03月19日（金）
朝体重を量ったら85kgを超えていた
2日間酒を飲んだからと思っている
長年の傾向で体重は酒の量と比例していると実感している
84kg以下を維持しようと思っているので酒を控えることにしているが
まだまだだ
午前中に凪咲が来て遊んで行った ...
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⛳グリーンパーク

 03月18日（木）
中村さん、黒沢さんとラウンド
今日は南－東コースで月曜日と違うが
グリーンが厄介で85を打った
今日もパッティングが課題となる
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⛳岡部チサン

 03月17日（水）
江南の新井さんのコンペに参加
美里コースでグリーンが速く、かつ強風で
またしても90を切れないラウンド
残念
パッティングの改善が必要
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定期健診

 03月16日（火）
おおしまクリニックで3か月健診
いつもの薬を処方
現状維持
体重は微減で良い方向にあると思っているが
バドミントンでは動きが悪く背筋を鍛える必要があると感じる
股関節の柔軟が必要だがヨガをやっているがなかなか改善しない
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⛳グリーンパーク

 03月15日（月）
ほりぐち寿司のコンペに参加
風はあったが快晴で良い環境でラウンド
山岳コースでアップダウンがあるが距離は短く
5バーディーを取るなどでスコアーは78
ハンデ3でも3位にはいる
今日は父又男の命日 ...
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ホワイトデー

 03月14日（日）
バレンタインやホワイトデー等とんと関係ない歳になったのは気楽だ
桜の開花情報が早くも聞こえるようになった
一方でコロナ陽性者は下げ止まりで緊急事態宣言解除の見込みが怪しくなってきた
日曜日の今日は久し振りに家でのんびりだ
昨日は一日強い雨だったが今日は止んで天気になったが強い北風が吹いている
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父母3回忌

 03月13日（土）
あいにくの雨
見性院で兄弟夫婦6人で3回忌を営む
コロナ禍の緊急事態宣言延長中で精進落としの食事はなくささ山に弁当を頼んだ
莉菜が保育園の発表会で両親しか参加できないので悠菜を預かり、3回忌にも出席させた
拓也から新潟酒〆張鶴純米吟醸いただいたので夕食時に三回忌献杯としていただく
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⛳上里ゴルフ

 03月12日（金）
上柴自治会長会の懇親ゴルフ楽打会に参加
距離も短いこともあるがショットが好調で
4バーディーをとり76回でラウンド
ネットで2位
帰宅後陶芸教室で楽しむ
今日は削り仕上げ
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⛳こだまゴルフ

 03月11日（木）
バースデー杯に参加
天候はよく、半袖でできたがパットに悩み88回で振るわなかった
今日は東日本大震災10年でニュース報道が多かったが
コロナ禍でもあり、重い雰囲気の状況だ
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春うらら

 03月10日（水）
風は強いが暖かな日になった
午前中にＪＯＹＦＩＴ、スイミングを済ませ、午後凪咲の面倒を見る
孫を接していると穏やかな気持ちになりありがたいと思う
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久々の上尾練習

 03月09日（火）
3か月ぶりに上尾の練習に行った
昼は桶川のうどん屋によりかけうどんと天ぷら
帰りに熊谷でアカスリとリンパマッサージでリラックス
リフレッシュした
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三寒四温

 03月08日（月）
今日は寒い曇り日
春は徐々に近づいてくるのだろう
証券会社口座と銀行口座のやり取りをネットで調整
時間が掛かった
貫之から子供の遊具などを孫たちに譲ってくれるということで
27日に取りに行くことにした ...
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⛳岡部チサン

 03月07日（日）
月例会　岡部コースをラウンド
比較的天候にも恵まれて79のスコアーで4位?になる
ミスが少なかったので満足
スイミングもして一日を終える
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啓蟄

 03月06日（土）
季節はもう啓蟄だ
莉菜1人だけ深谷で預かる
悠菜がお泊りしたり、1人だけ深谷にいることに不満がるようだ
今日は1人だけ深谷で遊び満足の様子
但し、帰るときにまだまだのすね子になった
ジイジ、バアバが好きなことは嬉しい限り
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⛳岡部チサン

 03月05日（金）
オープンコンペに参加
岡部コース高麗グリーン
前半9ホールの新ぺリアでハンデに恵まれず22位
グロス87とパットに悩まされた
夕方、木暮さん宅の陶芸教室に純子とともに参加
湯のみを作るも木暮さんの助けを借りる ...
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緊急事態宣言延長

 03月04日（木）
コロナ禍の世の中だが3月7日までの緊急事態宣言が2週間延長になった
13日の両親の3回忌の昼食会が弁当にすることになりそうだ
個人的には気にしつつもマスクをして運動を続けており
健康的だ
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ひな祭り

 03月03日（水）
凪咲の初節句
沙世家族が来て、昼食会でお祝いした
ほりぐちのチラシずしを摂ったが美味しかった
凪咲も元気で食欲も良く健やかに育っている
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春の嵐

 03月02日（火）
久しぶりに雨かと思ったら風も強く嵐になった
右足首の捻挫痛が多少違和感が残る程度になり
バドミントンもできるようになった
花湯の森温泉もリラックスできた
机の整理を始めたら終わらなくなった
明日に持ち越し
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⛳東京ゴルフ倶楽部

 03月01日（月）
今年最初の県協会主催のシニア研修会
東京クラブでの開催は何年振りか
申込多い中で参加できることになった
距離は比較的短いが、バンカーが多いこと、グリーンのアンジュレーションが厳しいことから
パットが振るわず前半で3パットが4回もあった
後半は何とか挽回したが87回で全体で28位
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