「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2025年10月の記録ノート

太田出張

 10月03日（金）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ウインナー、豚肉柳川焼き、マカロニグラタン、サラダ、ハム、玉子焼き、納豆
ぶどうゼリー、牛乳、オレンジジュース、アイスコーヒー(ホテル朝食) 0745
【昼ごはん】
塩ラーメン(スバル食堂) 1210
【間食】 ...
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茅ヶ崎出張

 10月02日（木）
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0710
【昼ごはん】
ワカメかけうどん大(丸亀製麺) 1230
【間食】
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滋賀出張

 10月01日（水）
【朝ごはん】
シスコーン、アーモンド牛乳、ヨーグルト 0710
【昼ごはん】
サンドイッチ、あんぱん(セブンイレブン) 1210
【間食】
...
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