ひまわり★★さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

03月11日 no title

  
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02月27日 no title

  
最近もストレスからの食べすぎで暴走。
体重も急上昇。
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02月26日 no title

  
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10月08日 no title

  
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10月07日 no title

  
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10月06日 no title

  
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09月30日 no title

  
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09月29日 no title

  
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09月26日 no title

  
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09月25日 no title

  
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09月24日 no title

  
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09月23日 no title

  
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09月22日 no title

  
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09月20日 no title

  
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09月19日 no title

  
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09月16日 no title

  
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09月15日 no title

  
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08月30日 落ち着いてほしい

  

ピルを飲まなくなって２０日近くたつ。
ここ数日ずいぶんと食欲が落ち着いてきた。


なんとかこのままいけばいいけど。


目標はあと－５ｋｇ。


１２月まででがんばるぞ！
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08月29日 no title

  
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08月28日 no title

  
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08月17日 no title

  
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08月01日 no title

  
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07月26日 no title

  
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07月25日 no title

  
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07月23日 no title

  
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07月20日 no title

  
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07月19日 本日の食事

  
最近体にしまりがなくなったような気がする。

まぁ太ったっていうのもあるけど。

もしかしたら服用中のくすりのせいかもしれない。　
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07月18日 本日の食事

  
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07月17日 食事

  
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07月16日 食事

  
友達から「太ったなぁ～～～～～～」と驚かれショック。


ソイジョイって意外とおいしい。
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