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12月12日 12/11

  
【朝ごはん】 コーンフレーク　少なめ　野菜ジュース
【昼ごはん】 生姜丼　
【間食】 クッキー　大学芋
【晩ごはん】 鶏肉１つ　鍋少し　海老のフリッター2つ　チョコケーキ1つ
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