いのししとうり坊主さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月13日 no title

  
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01月31日 3日目

  
今日はトマトスープと野菜。果物なら何でもオッケイの日
結構バナナを食べて満腹にした。
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01月28日 本日スタート

  
今日からトマトスープを食べ始めました。　
結構美味しく頂きました。間食はフルーツなら良い日なのでりんごとバナナを食べました。
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01月27日 トマトスープダイエット開始

  
明日からトマトスープの１週間ダイエットに臨む事にしました。
　
トマト缶　２缶
キャベツ　１/２玉
セロリ　　１/２本 ...
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01月23日 no title

  
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11月11日 はじめて

  
【今日の記録】
チンパンジー

【今日の感想】
...
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