まちぇさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月28日 no title

  
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07月09日 no title

  
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07月07日 no title

  
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07月06日 no title

  
【今日の調子】
気分がなんだか浮かないかんじ。
頭も痛い。暑いせいかなあ、すぐゴロンとしてしまった・・・
一応ちょっと外出したけど、いまいちな気分。
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07月04日 no title

  
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07月02日 no title

  
【今日の調子】

体調が悪いというわけではないけれど、なんだか気分がのらない感じだった。
ちょっとイライラしたりした。
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07月01日 no title

  
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06月30日 no title

  
【今日の調子】

ぼちぼち。でも、睡眠がたりてない。

【今日のできごと】 ...
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06月28日 no title

  
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06月27日 no title

  
【今日の調子】

二度寝をせずにすんだ。
天気が割りとよかったのでまずまずの調子だったが、やっぱり気分が乗らない部分がある。
夜になるにつれて、疲れてきた感じがする。 ...
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06月26日 no title

  
【今日の調子】
左手の薬指と小指が痛んだ。背中も。
朝眠く、いつもなら昼まで寝てしまう感じの眠気だったが、派遣登録に行くことになっていたので１０時には起きた。
夜はだるくて何もできん。ゆうがたはそうでもなかったのに、夜になったら甘いものが食べたくなる。
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06月25日 no title

  
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06月24日 no title

  
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06月23日 no title

  
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06月21日 no title

  
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06月19日 no title

  
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06月18日 no title

  
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06月17日 no title

  
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06月16日 no title

  
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06月14日 no title

  
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06月13日 no title

  
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06月05日 no title

  
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06月01日 no title

  
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