Pumpkinさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月27日 no title

  
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09月23日 no title

  
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09月21日 ビリーをはじめて

  
友達がビリーをはじめて4ヶ月で10キロ痩せたと言うので、私も先週早速とりよせてはじめてみた。
かなりきついので、全部最後まで終わらせることのできないＤＶＤもあるけど、一日おき、たまには毎日、一週間続けてみた。
その結果。
二の腕が2センチも細くなった～！！！
これは奇跡です。 ...
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09月19日 no title

  
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09月16日 no title

  
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09月15日 no title

  
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09月14日 no title

  
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09月13日 no title

  
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09月12日 no title

  
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09月04日 no title

  
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09月03日 no title

  
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09月02日 no title

  
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08月31日 no title

  
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08月24日 no title

  
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08月21日 no title

  
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08月13日 no title

  
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08月12日 no title

  
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08月11日 no title

  
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08月10日 no title

  
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08月09日 no title

  
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08月08日 no title

  
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08月07日 no title

  
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08月06日 no title

  
【今日の記録】

良くなったと思ったんだけど。
【今日の感想】
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08月05日 no title

  
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08月04日 no title

  
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08月03日 no title

  
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08月02日 どうよ

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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08月01日 やべ～

  
【今日の記録】

ミジンコ
【今日の感想】
ゲームのやりかたがよくわからなかったってことでよろしく ...
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