就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2018年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木) 22時間 0時間   -1978時間 木曜日  
2月2日(金) 22時間 0時間   -1978時間 金曜日  
2月3日(土) 22時間 0時間   -1978時間 土曜日  
2月4日(日) 23時間 +1時間   -1977時間 日曜日  
2月5日(月) 22時間 -1時間   -1978時間 月曜日  
2月6日(火) 22時間 0時間   -1978時間 火曜日  
2月7日(水) 22時間 0時間   -1978時間 水曜日  
2月8日(木) 22時間 0時間   -1978時間 木曜日  
2月9日(金) 22時間 0時間   -1978時間 金曜日  
2月10日(土) 22時間 0時間   -1978時間 土曜日  
2月11日(日)       日曜日  
2月12日(月) 20時間 -2時間   -1980時間 月曜日  
2月13日(火) 22時間 +2時間   -1978時間 火曜日  
2月14日(水) 22時間 0時間   -1978時間 水曜日  
2月15日(木) 22時間 0時間   -1978時間 木曜日  
2月16日(金) 24時間 +2時間   -1976時間 金曜日  
2月17日(土) 20時間 -4時間   -1980時間 土曜日  
2月18日(日) 20時間 0時間   -1980時間 日曜日  
2月19日(月) 20時間 0時間   -1980時間 月曜日  
2月20日(火) 22時間 +2時間   -1978時間 火曜日  
2月21日(水) 20時間 -2時間   -1980時間 水曜日  
2月22日(木) 20時間 0時間   -1980時間 木曜日  
2月23日(金) 20時間 0時間   -1980時間 金曜日  
2月24日(土) 22時間 +2時間   -1978時間 土曜日  
2月25日(日) 21時間 -1時間   -1979時間 日曜日  
2月26日(月) 22時間 +1時間   -1978時間 月曜日  
2月27日(火) 22時間 0時間   -1978時間 火曜日  
2月28日(水)       水曜日  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.54時間 （先月：20.73時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：2時間）
最高値（今月） 24時間 （先月：24時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：3.50時間）
目標までの残数（今月） あと-1時間 （先月：あと-1時間）
総合データ（～2月）
平均値 78.56時間
増減値 -1,975時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2014/05/09）