HIIT／インターバル（分）のグラフ・データ

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HIIT／インターバル(分)のグラフ

2018年09月
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HIIT／インターバルのグラフ
日別データ（9月）

9月の「HIIT／インターバル」データ推移

日付 HIIT／インターバル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土)       2018/09/01  
9月2日(日) 35分 210 kcal +25分   -25分 2018/09/02  
9月3日(月) 20分 120 kcal -15分   -40分 2018/09/03  
9月4日(火)       2018/09/04  
9月5日(水) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/05  
9月6日(木) 15分 90 kcal -5分   -45分 2018/09/06  
9月7日(金)       2018/09/07  
9月8日(土) 40分 240 kcal +25分   -20分 2018/09/08  
9月9日(日) 20分 120 kcal -20分   -40分 2018/09/09  
9月10日(月)       2018/09/10  
9月11日(火) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/11  
9月12日(水)       2018/09/12  
9月13日(木) 35分 210 kcal +15分   -25分 2018/09/13  
9月14日(金)       2018/09/14  
9月15日(土) 25分 150 kcal -10分   -35分 2018/09/15  
9月16日(日) 20分 120 kcal -5分   -40分 2018/09/16  
9月17日(月) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/17  
9月18日(火) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/18  
9月19日(水)       2018/09/19  
9月20日(木)       2018/09/20  
9月21日(金)       2018/09/21  
9月22日(土)       2018/09/22  
9月23日(日) 15分 90 kcal -5分   -45分 2018/09/23  
9月24日(月)       2018/09/24  
9月25日(火) 20分 120 kcal +5分   -40分 2018/09/25  
9月26日(水)       2018/09/26  
9月27日(木) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/27  
9月28日(金)       2018/09/28  
9月29日(土) 20分 120 kcal 0分   -40分 2018/09/29  
9月30日(日) 30分 180 kcal +10分   -30分 2018/09/30  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 27.1分 （先月：28.6分）
増減値（今月） 11分 （先月：-95分）
最高値（今月） 60分 （先月：60分）
最低値（今月） 15分 （先月：10分）
目標までの残数（今月） あと-10分 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 27.6分
増減値 -84分
最高値 60分（記録日：2018/08/18）
最低値 10分（記録日：2018/08/30）