瑶林瓊樹 (ようりんけいじゅ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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14年09月21日(日)
瑶林瓊樹 (ようりんけいじゅ)
< 揺頭擺尾(ようとう...
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薏苡明珠(よくいめ... >
「人品が卑しくなく高潔で、人並みすぐれていること。玉の木や林」
本日は試験当日と同じ時間に模試をやってみる。
TOEICテスト新公式問題集Vol.4TEST2
リスニング84(換算点355-400)・リーディング(換算点235-285)・換算点合計590-685点
【記録グラフ】
TOEIC模擬リーディング
65点
TOEIC模擬リスニング
84点
平均ラン速度 分/km
8.6分
首回し
10回
漢検勉強
4分
英検勉強
292分
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
肩回し
32回
エキスパンダー
10回
食器洗い
1回
足上げ腹筋
0.5分
走行距離
0km
◆消費カロリー
227kcal
気温
24℃
最低血圧
91mmHg
ジョギング
3.76km
心拍数
68回
ストレッチ
4分
腕立て伏せ
52回
睡眠時間
6.5時間
万歩計
200歩
血圧
135mmHg
スクワット
10回
腹筋
0回
ジョギング
32.5分
体重
63.5kg
コメント
syunfamily
2014/09/21 13:15
瑶林瓊樹見たいな人~なかなか居ないですね~(^^;
komokomo
2014/09/21 22:19
長く生きているうちにひねくれていくのでしょうか?? いつまでも純真な心を持っていたいですね、、、
長く生きているうちにひねくれていくのでしょうか?? いつまでも純真な心を持っていたいですね、、、
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