早朝 那珂川【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月02日(土)

早朝 那珂川

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那珂川の河川敷へ
ゆっくり走るがやっぱりきつい。

距離 8.22 km
タイム 1:04:13
平均ペース 7:49 分/km
平均ピッチ 181 spm ...

【記録グラフ】
ジョギング
8.2km
ジョギング(km) のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.6kg
体重(kg) のグラフ
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