体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年07月
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体重のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(水) 70.6kg 0kg   -2.9kg 仕事  
7月2日(木) 71kg +0.4kg   -2.5kg 保美 人間ドック  
7月3日(金) 70.2kg -0.8kg   -3.3kg 仕事 ゴルフ練習  
7月4日(土) 71.8kg +1.6kg   -1.7kg 休日 散歩 買物 消防  
7月5日(日) 71.8kg 0kg   -1.7kg 休日 御祈祷祭 ベット処分・新...  
7月6日(月) 71.2kg -0.6kg   -2.3kg 仕事 車で出張  
7月7日(火) 72kg +0.8kg   -1.5kg 仕事 消防待機  
7月8日(水) 70.2kg -1.8kg   -3.3kg 仕事 ゴルフ練習  
7月9日(木) 69.8kg -0.4kg   -3.7kg 仕事  
7月10日(金) 70.6kg +0.8kg   -2.9kg 休み ゴルフ練習 買物  
7月11日(土) 71.8kg +1.2kg   -1.7kg 休日 草取り 散歩  
7月12日(日) 72.4kg +0.6kg   -1.1kg 休日 買物 朝から雨  
7月13日(月) 70.6kg -1.8kg   -2.9kg 仕事  
7月14日(火) 70.6kg 0kg   -2.9kg 仕事 ゴルフ練習  
7月15日(水) 70.6kg 0kg   -2.9kg 仕事  
7月16日(木) 70.8kg +0.2kg   -2.7kg 休業 ゴルフラウンド  
7月17日(金) 70kg -0.8kg   -3.5kg 仕事  
7月18日(土) 72.2kg +2.2kg   -1.3kg 休日 ドライブ 映画  
7月19日(日) 72.6kg +0.4kg   -0.9kg 休日 草刈り エアコンホース修...  
7月20日(月) 70.4kg -2.2kg   -3.1kg 仕事  
7月21日(火) 70.4kg 0kg   -3.1kg 仕事  
7月22日(水) 70.8kg +0.4kg   -2.7kg 仕事  
7月23日(木) 70.6kg -0.2kg   -2.9kg 休日 ゴルフ練習 参拝  
7月24日(金) 71.8kg +1.2kg   -1.7kg 休日   
7月25日(土) 71.4kg -0.4kg   -2.1kg 休日 朝から雨  
7月26日(日) 72.6kg +1.2kg   -0.9kg 休日 買物  
7月27日(月) 70.8kg -1.8kg   -2.7kg 仕事  
7月28日(火) 71kg +0.2kg   -2.5kg 仕事  
7月29日(水) 71kg 0kg   -2.5kg 仕事 ゴルフ練習  
7月30日(木) 70.4kg -0.6kg   -3.1kg 仕事 ゴルフ練習(フレックス退...  
7月31日(金) 70.8kg +0.4kg   -2.7kg 仕事 15:00フレックス  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 71.06kg (先月:71.01kg)
増減値(今月) 0.20kg (先月:-1.80kg)
最高値(今月) 72.60kg (先月:72.40kg)
最低値(今月) 69.80kg (先月:70kg)
目標までの残数(今月) あと-0.80kg (先月:あと-0.60kg)
総合データ(~7月)
平均値 71.54kg
増減値 -2.70kg
最高値 75.80kg(記録日:2019/05/05
最低値 67.20kg(記録日:2016/12/21