仕事　ゴルフ練習【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　ゴルフ練習
20年07月14日（火）

仕事　ゴルフ練習
< 仕事 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・菜っ葉の煮つけ・キンピラ・チャーハン
【間食】
　パン
【晩ごはん】
　ホルモン・カレイの煮つけ・味噌汁・きゅうり漬け
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
26.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10512歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE