体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2020年07月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 26.8% 0%   4.9% 仕事  
7月2日(木) 26.8% 0%   4.9% 保美　人間ドック  
7月3日(金) 26.3% -0.5%   4.4% 仕事　ゴルフ練習  
7月4日(土) 27.2% +0.9%   5.3% 休日　散歩　買物　消防  
7月5日(日) 26.9% -0.3%   5% 休日　御祈祷祭　ベット処分・新...  
7月6日(月) 26.3% -0.6%   4.4% 仕事　車で出張  
7月7日(火) 27.3% +1%   5.4% 仕事　消防待機  
7月8日(水) 26.2% -1.1%   4.3% 仕事　ゴルフ練習  
7月9日(木) 26% -0.2%   4.1% 仕事  
7月10日(金) 26% 0%   4.1% 休み　ゴルフ練習　買物  
7月11日(土) 27% +1%   5.1% 休日　草取り　散歩  
7月12日(日) 27.4% +0.4%   5.5% 休日　買物　朝から雨  
7月13日(月) 26.2% -1.2%   4.3% 仕事  
7月14日(火) 26.2% 0%   4.3% 仕事　ゴルフ練習  
7月15日(水) 26.5% +0.3%   4.6% 仕事  
7月16日(木) 27% +0.5%   5.1% 休業　ゴルフラウンド  
7月17日(金) 26.3% -0.7%   4.4% 仕事  
7月18日(土) 26.3% 0%   4.4% 休日　ドライブ　映画  
7月19日(日) 27.2% +0.9%   5.3% 休日　草刈り　エアコンホース修...  
7月20日(月) 26.3% -0.9%   4.4% 仕事  
7月21日(火) 26.2% -0.1%   4.3% 仕事  
7月22日(水) 26.5% +0.3%   4.6% 仕事  
7月23日(木) 26.6% +0.1%   4.7% 休日　ゴルフ練習　参拝  
7月24日(金) 27.1% +0.5%   5.2% 休日　  
7月25日(土) 27% -0.1%   5.1% 休日　朝から雨  
7月26日(日) 27.1% +0.1%   5.2% 休日　買物  
7月27日(月) 26.9% -0.2%   5% 仕事  
7月28日(火) 26.5% -0.4%   4.6% 仕事  
7月29日(水) 26.6% +0.1%   4.7% 仕事　ゴルフ練習  
7月30日(木) 26% -0.6%   4.1% 仕事　ゴルフ練習（フレックス退...  
7月31日(金) 26% 0%   4.1% 仕事　15:00フレックス  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 26.60% （先月：26.62%）
増減値（今月） -0.80% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 27.40% （先月：27.50%）
最低値（今月） 26% （先月：25.80%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-6.80%）
総合データ（～7月）
平均値 21.41%
増減値 4.10%
最高値 27.80%（記録日：2020/04/19）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）