推定骨量（）のグラフ・データ

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推定骨量のグラフ

2015年10月
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推定骨量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「推定骨量」データ推移

日付 推定骨量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 3.4 0   -0.1 下半身の日  
10月2日(金) 3.4 0   -0.1 上半身　押す系・引く系  
10月3日(土) 3.4 0   -0.1 腰痛　休息日  
10月4日(日)       no title  
10月5日(月)          
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月)          
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木)          
10月16日(金)          
10月17日(土) 3.4 0   -0.1 no title  
10月18日(日) 3.3 -0.1   -0.2 no title  
10月19日(月) 3.4 +0.1   -0.1 腰痛の為、２週間近く回復に時間...  
10月20日(火)       no title  
10月21日(水) 3.4 0   -0.1 軽めの調整  
10月22日(木) 3.3 -0.1   -0.2 上半身　押す系  
10月23日(金) 3.4 +0.1   -0.1 今日は上半身引く系　肩　  
10月24日(土) 3.3 -0.1   -0.2 休憩日  
10月25日(日) 3.3 0   -0.2 今日は外食をしないで好きなもの...  
10月26日(月)          
10月27日(火)          
10月28日(水) 3.4 +0.1   -0.1 上半身の日  
10月29日(木)          
10月30日(金) 3.3 -0.1   -0.2 下半身・肩の日  
10月31日(土) 3.3 0   -0.2 休みの日  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 3.4 （先月：3.4）
増減値（今月） -0.1 （先月：-0.1）
最高値（今月） 3.4 （先月：3.5）
最低値（今月） 3.3 （先月：3.4）
総合データ（～10月）
平均値 3.4
増減値 -0.2
最高値 3.5（記録日：2015/09/12）
最低値 3.3（記録日：2015/10/31）