体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 26.3% -0.6%   -3.4% no title  
3月2日(木) 26.2% -0.1%   -3.5% お宮参り、食い初め、初節句  
3月3日(金) 26.4% +0.2%   -3.3% 節酒開始  
3月4日(土) 26.9% +0.5%   -2.8% no title  
3月5日(日) 26.3% -0.6%   -3.4% no title  
3月6日(月) 26.3% 0%   -3.4% 巣作り始まる  
3月7日(火)          
3月8日(水) 26.1% -0.2%   -3.6% no title  
3月9日(木) 27.1% +1%   -2.6% 生活発表会をもう一度  
3月10日(金) 26.1% -1%   -3.6% WBC 侍まずは1勝  
3月11日(土) 26.8% +0.7%   -2.9% コールド寸前WBC韓国戦  
3月12日(日)       品格あるチェコ代表チーム  
3月13日(月) 27.4% +0.6%   -2.3% レジ前アクリル板撤去  
3月14日(火)          
3月15日(水) 27.4% 0%   -2.3% 登山のち山会宴会  
3月16日(木) 26.9% -0.5%   -2.8% no title  
3月17日(金) 26.7% -0.2%   -3% マイアミへGo!  
3月18日(土) 26.7% 0%   -3% no title  
3月19日(日) 26.9% +0.2%   -2.8% 誕生日プレゼント  
3月20日(月) 26.8% -0.1%   -2.9% ノーマスク  
3月21日(火) 26.5% -0.3%   -3.2% no title  
3月22日(水) 26.5% 0%   -3.2% 決勝進出  
3月23日(木) 26.1% -0.4%   -3.6% 祝　WBC 優勝  
3月24日(金) 26.9% +0.8%   -2.8% no title  
3月25日(土) 23.5% -3.4%   -6.2% no title  
3月26日(日) 26.3% +2.8%   -3.4% 孫と遊ぶ  
3月27日(月) 27.2% +0.9%   -2.5% no title  
3月28日(火)          
3月29日(水) 25.8% -1.4%   -3.9% 里山のミツバツツジ  
3月30日(木)          
3月31日(金)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 26.48% （先月：26.13%）
増減値（今月） -1.10% （先月：1.80%）
最高値（今月） 27.40% （先月：28.70%）
最低値（今月） 23.50% （先月：24.50%）
目標までの残数（今月） あと-7.80% （先月：あと-8.90%）
総合データ（～3月）
平均値 25.66%
増減値 -3.30%
最高値 33.60%（記録日：2007/12/23）
最低値 19.50%（記録日：2008/11/12）