体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 22.9% -0.6%   0.7% no title  
12月2日(木) 23.7% +0.8%   1.5% no title  
12月3日(金) 24% +0.3%   1.8% no title  
12月4日(土) 23.1% -0.9%   0.9% no title  
12月5日(日) 22.7% -0.4%   0.5% no title  
12月6日(月) 22.7% 0%   0.5% no title  
12月7日(火) 23.8% +1.1%   1.6% no title  
12月8日(水) 23.7% -0.1%   1.5% no title  
12月9日(木) 22.7% -1%   0.5% no title  
12月10日(金) 23.7% +1%   1.5% no title  
12月11日(土) 23.2% -0.5%   1% no title  
12月12日(日) 22.7% -0.5%   0.5% no title  
12月13日(月) 22.5% -0.2%   0.3% no title  
12月14日(火) 23.2% +0.7%   1% no title  
12月15日(水) 23.2% 0%   1% no title  
12月16日(木) 23.2% 0%   1% no title  
12月17日(金) 22.5% -0.7%   0.3% no title  
12月18日(土) 22.7% +0.2%   0.5% no title  
12月19日(日) 23% +0.3%   0.8% no title  
12月20日(月) 22.8% -0.2%   0.6% no title  
12月21日(火) 23.2% +0.4%   1% no title  
12月22日(水) 22.7% -0.5%   0.5% no title  
12月23日(木) 23.1% +0.4%   0.9% no title  
12月24日(金) 22.8% -0.3%   0.6% no title  
12月25日(土) 23.2% +0.4%   1% no title  
12月26日(日) 22.4% -0.8%   0.2% no title  
12月27日(月) 23.1% +0.7%   0.9% no title  
12月28日(火) 23.3% +0.2%   1.1% no title  
12月29日(水) 23.2% -0.1%   1% no title  
12月30日(木) 22.2% -1%   0% no title  
12月31日(金) 22.7% +0.5%   0.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.03% （先月：23.23%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0.80%）
最高値（今月） 24% （先月：24.30%）
最低値（今月） 22.20% （先月：22.50%）
目標までの残数（今月） あと-3.70% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～12月）
平均値 23.78%
増減値 -2.70%
最高値 230%（記録日：2021/07/31）
最低値 15.70%（記録日：2018/01/28）