体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 21.2% +0.2%   1.2% やる気スイッチ ＯＮ  
7月2日(火) 21.2% 0%   1.2% 朝 ＲＵＮ  
7月3日(水) 21.1% -0.1%   1.1% no title  
7月4日(木) 20.4% -0.7%   0.4% 抜糸  
7月5日(金)          
7月6日(土) 18.2% -2.2%   -1.8% コトーに負けた…  
7月7日(日) 18% -0.2%   -2% 暑過ぎる…  
7月8日(月)       朝 バイク  
7月9日(火)          
7月10日(水) 19.6% +1.6%   -0.4% 迷子　ＲＵＮ  
7月11日(木)          
7月12日(金) 19.3% -0.3%   -0.7% 痛み Ｍａｘ！  
7月13日(土)          
7月14日(日)          
7月15日(月)       撃沈リベンジ  
7月16日(火)          
7月17日(水) 19% -0.3%   -1% 小雨 ＲＵＮ  
7月18日(木)          
7月19日(金) 18.9% -0.1%   -1.1% 公園 ＲＵＮ  
7月20日(土)          
7月21日(日) 19% +0.1%   -1% 朝バイク、夕暮れラン  
7月22日(月)          
7月23日(火)          
7月24日(水) 17.6% -1.4%   -2.4% 降ったり止んだり　バイク＆ラン  
7月25日(木)       両ヒジ注射  
7月26日(金) 16.7% -0.9%   -3.3% no title  
7月27日(土)          
7月28日(日)          
7月29日(月) 16.8% +0.1%   -3.2% 雨 ＲＵＮ ＆ 夜 ＲＵＮ  
7月30日(火)          
7月31日(水) 18.3% +1.5%   -1.7% no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 19.02% （先月：21%）
増減値（今月） -2.70% （先月：0%）
最高値（今月） 21.20% （先月：21%）
最低値（今月） 16.70% （先月：21%）
目標までの残数（今月） あと-3.30% （先月：あと-6%）
総合データ（～7月）
平均値 19.97%
増減値 -1.70%
最高値 46.70%（記録日：2012/12/23）
最低値 16.70%（記録日：2013/07/26）