朝 ＲＵＮ【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月02日（火）

朝 ＲＵＮ
< やる気スイッチ Ｏ... 　｜　no title >
ジョギング38分（6.8km）




朝 ＲＵＮ

朝から体が重い…
息が上がる…

大丈夫！　続ければ楽になる！



……… はず
【記録グラフ】
ジョギング
6.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
38分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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