雨 ＲＵＮ ＆ 夜 ＲＵＮ【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月29日（月）

雨 ＲＵＮ ＆ 夜 ＲＵＮ
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雨 ＲＵＮ ＆ 夜 ＲＵＮ 画像1
ジョギング（朝）80分（14.44km）
ジョギング（夜）70分（13km）



朝、雨 ＲＵＮ
結構な降りだったけど、涼しくて最高～！
雨の中走るの好きだなぁ～

とても不思議な光景に出合った
本降りの雨なのに街路樹に水やりをしてた
いくら仕事とはいえ一日雨の予報なんだけどな…

今日はとても気持ちよかったので
夜 ＲＵＮも

夜も涼しいので気持ちい～
【記録グラフ】
ジョギング
27.44km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
150分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
43.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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