体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(4月)

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
4月1日(水)       no title  
4月2日(木)       no title  
4月3日(金)       no title  
4月4日(土) 21.3% +0.5%   -4.4% おきにいり♪  
4月5日(日)       白玉とパン  
4月6日(月)       夜の間食  
4月7日(火)       やっと学校が始まる  
4月8日(水)       no title  
4月9日(木)       あと1日で休み  
4月10日(金)       理不尽  
4月11日(土) 20.9% -0.4%   -4.8% 洗濯日和  
4月12日(日)       食事と運動の調整日  
4月13日(月)       体がおもすぎる・・・だるい  
4月14日(火)       no title  
4月15日(水)       no title  
4月16日(木)       no title  
4月17日(金)       だるい1週間おわり  
4月18日(土) 20.9% 0%   -4.8% 調整日のつもりだけど・・・  
4月19日(日)       朝ウォーキング  
4月20日(月)       ヘルペス  
4月21日(火)       no title  
4月22日(水)       no title  
4月23日(木)       no title  
4月24日(金)       花金♪寄り道  
4月25日(土)       二日酔い  
4月26日(日)       おなかがいっぱい  
4月27日(月) 20.6% -0.3%   -5.1% 1年経過  
4月28日(火)       天ぷらと白ワイン  
4月29日(水)       no title  
4月30日(木)       no title  
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月間データ(4月)
平均値(今月) 20.93% (先月:20.67%)
増減値(今月) -0.20% (先月:-0.40%)
最高値(今月) 21.30% (先月:21.10%)
最低値(今月) 20.60% (先月:20%)
目標までの残数(今月) あと-0.10% (先月:あと-0.30%)
総合データ(~4月)
平均値 21.43%
増減値 -4.40%
最高値 26.10%(記録日:2008/05/13
最低値 19.10%(記録日:2009/01/24