洗濯日和【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日(土)

洗濯日和

< 理不尽  | 食事と運動の調整日 >
今日は暑かった。
主婦には最高の洗濯日和だったな。

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
16661歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
20.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
45.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
そらくん 2009/04/11 22:49
ほんと、天気がいいと、いろいろ干したくなって、座布団まで干しましたよ(^^)
犬まで、散歩で干したみたいで、おひさまのにおいがします(^^)
 bluemoon 2009/04/12 01:00
ほんとお天気がいいと、あれもこれも探しちゃいます。
土日の天気がいいのは助かります。
今日は飲んでて少し危険な状態・・・。
アルコールは決めた日しか飲まないけど、必ず酔っ払ってバタンキュー^^。
megulalala 2009/04/11 23:07
暖かくなってくると
今日は何洗濯しようか?と家中きょろきょろしてしまいます(笑)
 bluemoon 2009/04/12 01:01
こんばんわ。
それ私も同じー。
干して、すぐ乾くの本当に助かります。
yoakenoumi 2009/04/12 01:15
本当にいい天気だったね^^
私は当分の間、外には洗濯物も布団も干せないっ!
 bluemoon 2009/04/12 21:22
こんばんわ。
花粉症だっけ?辛いよね。
私も前はけっこうひどかったんだけど、ここ数年は体質改善されたみたいで、
くしゃみがたまにでるぐらいかな。
あんなにひどかったのに不思議ー。
もやっとfat 2009/04/12 01:15
 bluemoonさんは花粉症じゃないですか?
花粉症になるとまだまだ症状は収まらないので、こんな天気の日でも花粉がつかないよう外に干せないです。うっうっ。涙)
 bluemoon 2009/04/12 21:24
こんばんわ。
現在はすごーく軽い花粉症です。
昔は辛かったですが、突然体質改善されたみたいでここ数年はくしゃみがたまにでるぐらいです。
びっぷっぎぃ 2009/04/12 06:26
最近夏っぽいですよねー。洗濯には最高だけど夏嫌いの私は結構ブルー↓
そーそー、むくみみ治らないんです↓きっと体重増はbluemoonさんのおっしゃるとりです^^;
とりあえず足マッサージの後は楽になるんですけど・・・ちょっと辛い凹

bluemoonさんの会社も色々あるんですねー。
やっぱり働いてるといろんな人と接する機会があって、理不尽な事がいっぱいでてきますよね。
今日は1日ゆっくりして明日から又頑張ってください☆

優しいコメ有難うございました~(*^_^*)
 bluemoon 2009/04/12 21:27
びっぶっぎぃさんは、真面目だからね。
私もトイレにあまり行かない、むくみ体質なので辛いのわかる。
むくみ、早く改善されるといいねー。
団塊修ちゃん 2009/04/12 09:41
早寝するので立ち寄るのが一日ずれる・・・
働いていらっしゃるから休日にカラッと晴れるといいんでしょうね!
 bluemoon 2009/04/12 21:28
こんばんわ。
ほんと土日天気は最高です♪
TK66 2009/04/12 14:58
先日、3日ほどヨメさんが居なかった(逃げられたんじゃないよw)ので
2回洗濯機を回したけど、洗濯物を干すのって面倒くさいもんですね。
しみじみ思った・・・。
 bluemoon 2009/04/12 21:30
こんばんわ。
そうそう、干すのがめんどくさいですよー。
でも、たまには洗濯してあげてください・・・奥様喜びますよぉ^^。
体調は回復したのかな。
ほよほよ♪ 2009/04/12 18:09
うちは10年ぶりに衣類乾燥機を購入。部屋の中で2~3時間で乾きます。
ところが、乾燥の熱で最近部屋が暑い!
外は花粉の嵐、室内干しは暑い、と困っています。
もういい加減外で干したいよ~
 bluemoon 2009/04/12 21:40
外干しできないのは悲しいですね。
もうしばらくの辛抱ですよ。
乾燥の熱を利用して、ストレッチや筋トレしたら汗かいて体にいいかも。
サウナ状態???
昨日の誰かのコメントで発見したけど、今日はマラソン出場されたみたいですね。
すごいなぁ~尊敬。
シロップ 2009/04/12 19:50
昨日はいい天気でしたね~
3回も洗濯機まわしちゃった。
 bluemoon 2009/04/12 21:42
こんばんわ。
お休みゆっくりできたかな。
まだまだ疲れるだろうけど、休日は自分の為に時間を使ってあげてね。
仕事がんばれー!!
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