腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           no title  
4月2日(木) 60回 up   15460回   no title  
4月3日(金) 60回 up   15520回   no title  
4月4日(土) 60回 up   15580回   おきにいり♪  
4月5日(日) 60回 up   15640回   白玉とパン  
4月6日(月) 60回 up   15700回   夜の間食  
4月7日(火) 60回 up   15760回   やっと学校が始まる  
4月8日(水)           no title  
4月9日(木) 60回 up   15820回   あと1日で休み  
4月10日(金) 60回 up   15880回   理不尽  
4月11日(土) 60回 up   15940回   洗濯日和  
4月12日(日) 60回 up   16000回   食事と運動の調整日  
4月13日(月) 60回 up   16060回   体がおもすぎる・・・だるい  
4月14日(火)           no title  
4月15日(水) 60回 up   16120回   no title  
4月16日(木) 60回 up   16180回   no title  
4月17日(金) 60回 up   16240回   だるい1週間おわり  
4月18日(土) 60回 up   16300回   調整日のつもりだけど・・・  
4月19日(日) 60回 up   16360回   朝ウォーキング  
4月20日(月) 60回 up   16420回   ヘルペス  
4月21日(火)           no title  
4月22日(水) 60回 up   16480回   no title  
4月23日(木) 60回 up   16540回   no title  
4月24日(金)           花金♪寄り道  
4月25日(土) 60回 up   16600回   二日酔い  
4月26日(日) 60回 up   16660回   おなかがいっぱい  
4月27日(月) 60回 up   16720回   1年経過  
4月28日(火)           天ぷらと白ワイン  
4月29日(水) 60回 up   16780回   no title  
4月30日(木) 60回 up   16840回   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 1,440回 （先月：1,500回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 16,840回
平均数 57.5回
最高数 90回（記録日：2008/07/06）
目標達成率 94.5%