体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 28.6% -1%   -1% 鳥のDVD。  
4月2日(金) 29.2% +0.6%   -0.4% 自分の気持ちに気づいた日。  
4月3日(土) 28.5% -0.7%   -1.1% 魚肉ソーセージで  
4月4日(日) 28.9% +0.4%   -0.7% 衣替えのたびに思うこと。  
4月5日(月) 29.4% +0.5%   -0.2% 春が来た。  
4月6日(火) 28.6% -0.8%   -1% 明日から出張なので。  
4月7日(水)          
4月8日(木)          
4月9日(金)          
4月10日(土)          
4月11日(日) 28.7% +0.1%   -0.9% 飲み会続きでも痩せる。  
4月12日(月) 28.8% +0.1%   -0.8% いかくんと歯間ブラシ。  
4月13日(火) 28.3% -0.5%   -1.3% いろいろ寒い。  
4月14日(水) 28.6% +0.3%   -1% １軒で６時間。  
4月15日(木) 29.1% +0.5%   -0.5% 太ったのでスパルタ。  
4月16日(金) 29.7% +0.6%   0.1% 馬車馬のように（涙）  
4月17日(土) 27.8% -1.9%   -1.8% 死んだように眠る。  
4月18日(日) 29.7% +1.9%   0.1% 今日から１０日間　休みなし。  
4月19日(月) 28.2% -1.5%   -1.4% 記憶に無い。  
4月20日(火) 28.4% +0.2%   -1.2% 運動した。  
4月21日(水) 28.8% +0.4%   -0.8% 労働時間＝飲酒時間  
4月22日(木) 27.8% -1%   -1.8% 人疲れ。  
4月23日(金) 28.3% +0.5%   -1.3% 明日に備えて。  
4月24日(土) 28.3% 0%   -1.3% 想定外の事態。  
4月25日(日) 28.4% +0.1%   -1.2% 昨日を振り返る。  
4月26日(月) 28.4% 0%   -1.2% 唇の日焼け。  
4月27日(火) 28.5% +0.1%   -1.1% 体調がよいと。。。  
4月28日(水) 28.2% -0.3%   -1.4% 熱の華。またの名を、  
4月29日(木) 28% -0.2%   -1.6% ひみつでも何でもない嵐。  
4月30日(金) 28.8% +0.8%   -0.8% 八方ふさがり。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 28.62% （先月：28.80%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0.40%）
最高値（今月） 29.70% （先月：29.80%）
最低値（今月） 27.80% （先月：27.70%）
目標までの残数（今月） あと-6.80% （先月：あと-7.60%）
総合データ（～4月）
平均値 28.70%
増減値 -0.80%
最高値 30.90%（記録日：2009/04/15）
最低値 25.70%（記録日：2009/08/18）