体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2024年12月

日別データ（12月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
12月1日(日)	17.7%	+1.3%	8.2%	師走
12月2日(月)	17%	-0.7%	7.5%	朝は冷え込んだが
12月3日(火)	16.5%	-0.5%	7%	快晴続く
12月4日(水)	17.3%	+0.8%	7.8%	ミニリバウンド
12月5日(木)	16.5%	-0.8%	7%	腰をやっちまった
12月6日(金)	16.7%	+0.2%	7.2%	暖かいのも
12月7日(土)	16.5%	-0.2%	7%	大雪は今日であった
12月8日(日)	16.4%	-0.1%	6.9%	積雪回避
12月9日(月)	16.5%	+0.1%	7%	快晴
12月10日(火)
12月11日(水)	16.2%	-0.3%	6.7%	曇り
12月12日(木)	18.1%	+1.9%	8.6%	危なかった
12月13日(金)
12月14日(土)	17.8%	-0.3%	8.3%	惜しかった
12月15日(日)	17.8%	0%	8.3%	冷えたのか暖かだったのか
12月16日(月)	18.4%	+0.6%	8.9%	危うく
12月17日(火)	18.8%	+0.4%	9.3%	氷点下にならなかった
12月18日(水)	18.5%	-0.3%	9%	雪はチラチラ
12月19日(木)	18.4%	-0.1%	8.9%	天候急変
12月20日(金)	18%	-0.4%	8.5%	氷点下5.1℃
12月21日(土)	18.2%	+0.2%	8.7%	今日も冷えた
12月22日(日)	17.8%	-0.4%	8.3%	63kg台突入
12月23日(月)	17.4%	-0.4%	7.9%	晴れ後曇り後雪
12月24日(火)	17.9%	+0.5%	8.4%	訳がわからぬ
12月25日(水)	18.2%	+0.3%	8.7%	調子に乗りすぎた
12月26日(木)
12月27日(金)	17.4%	-0.8%	7.9%	危なかった
12月28日(土)	17.3%	-0.1%	7.8%	気温上がらず
12月29日(日)	18.2%	+0.9%	8.7%	似たような天候
12月30日(月)	17.6%	-0.6%	8.1%	快晴
12月31日(火)	18.2%	+0.6%	8.7%	鼻血が出る

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月間データ（12月）

総合データ（～12月）

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