体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 20.5% 0%   -0.2% no title  
10月2日(火) 20.5% 0%   -0.2% no title  
10月3日(水) 20.5% 0%   -0.2% no title  
10月4日(木) 20.6% +0.1%   -0.1% no title  
10月5日(金) 20.2% -0.4%   -0.5% no title  
10月6日(土) 20.4% +0.2%   -0.3% MTB  
10月7日(日) 20.1% -0.3%   -0.6% ジェラート＆バイアスロン  
10月8日(月) 20.4% +0.3%   -0.3% no title  
10月9日(火) 20.2% -0.2%   -0.5% 帰宅ラン  
10月10日(水) 20.5% +0.3%   -0.2% ウェイト  
10月11日(木) 20% -0.5%   -0.7% 帰宅ラン  
10月12日(金) 20.2% +0.2%   -0.5% 帰宅ラン＆外食  
10月13日(土) 20.2% 0%   -0.5% 独り自転車&ウェイト...  
10月14日(日) 20.5% +0.3%   -0.2% RRパンクMTB使用  
10月15日(月) 20.2% -0.3%   -0.5% 帰宅ラン  
10月16日(火) 20.4% +0.2%   -0.3% 外出  
10月17日(水) 20.5% +0.1%   -0.2% 外出  
10月18日(木) 20.1% -0.4%   -0.6% 帰宅ラン  
10月19日(金) 20.2% +0.1%   -0.5% 雨ウェイト  
10月20日(土)       自転車のみ  
10月21日(日) 20% -0.2%   -0.7% 映画&ジョグ  
10月22日(月) 20.6% +0.6%   -0.1% 帰宅ラン  
10月23日(火) 20.1% -0.5%   -0.6% 総会  
10月24日(水)       風邪  
10月25日(木) 20.4% +0.3%   -0.3% 発熱仕事休み  
10月26日(金) 20.1% -0.3%   -0.6% 風邪回復  
10月27日(土) 20.2% +0.1%   -0.5% 台風通過中  
10月28日(日) 20.4% +0.2%   -0.3% ジェラート  
10月29日(月) 20% -0.4%   -0.7% 帰宅ラン  
10月30日(火) 19.7% -0.3%   -1% 帰宅ラン＆誕生日  
10月31日(水) 19.9% +0.2%   -0.8% 帰宅ラン  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 20.26% （先月：20.41%）
増減値（今月） -0.60% （先月：20.50%）
最高値（今月） 20.60% （先月：20.70%）
最低値（今月） 19.70% （先月：20.10%）
目標までの残数（今月） あと-1.90% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～10月）
平均値 20.29%
増減値 19.90%
最高値 20.70%（記録日：2007/09/26）
最低値 19.70%（記録日：2007/10/30）