体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 37.8% 0%   1.6% no title  
12月2日(月) 38.6% +0.8%   2.4% no title  
12月3日(火) 37.9% -0.7%   1.7% no title  
12月4日(水) 37.8% -0.1%   1.6% no title  
12月5日(木) 38% +0.2%   1.8% no title  
12月6日(金) 37.7% -0.3%   1.5% no title  
12月7日(土) 38.1% +0.4%   1.9% 長男　東京へ行く。  
12月8日(日) 37.7% -0.4%   1.5% no title  
12月9日(月) 38% +0.3%   1.8% 無事帰ってきました。  
12月10日(火) 38.1% +0.1%   1.9% no title  
12月11日(水) 38% -0.1%   1.8% no title  
12月12日(木) 37.9% -0.1%   1.7% no title  
12月13日(金) 38.1% +0.2%   1.9% no title  
12月14日(土) 38.1% 0%   1.9% 忘年会  
12月15日(日) 37.9% -0.2%   1.7% no title  
12月16日(月) 38.3% +0.4%   2.1% no title  
12月17日(火) 38.6% +0.3%   2.4% no title  
12月18日(水) 38.3% -0.3%   2.1% no title  
12月19日(木) 38.9% +0.6%   2.7% no title  
12月20日(金) 38.5% -0.4%   2.3% no title  
12月21日(土) 38.3% -0.2%   2.1% no title  
12月22日(日) 38.1% -0.2%   1.9% 年末が近づいてくる・・・  
12月23日(月) 38.8% +0.7%   2.6% no title  
12月24日(火) 38% -0.8%   1.8% no title  
12月25日(水) 38.1% +0.1%   1.9% no title  
12月26日(木) 38.7% +0.6%   2.5% no title  
12月27日(金) 38% -0.7%   1.8% no title  
12月28日(土) 37.7% -0.3%   1.5% no title  
12月29日(日) 38% +0.3%   1.8% no title  
12月30日(月) 38.1% +0.1%   1.9% no title  
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 38.14% （先月：38.27%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-1.70%）
最高値（今月） 38.90% （先月：39.20%）
最低値（今月） 37.70% （先月：37.70%）
目標までの残数（今月） あと-8.10% （先月：あと-7.80%）
総合データ（～12月）
平均値 34.96%
増減値 0.80%
最高値 39.90%（記録日：2016/11/05）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）