体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 40.1% +0.3%   3.9% no title  
1月2日(火) 40.6% +0.5%   4.4% no title  
1月3日(水) 40.1% -0.5%   3.9% no title  
1月4日(木) 40.7% +0.6%   4.5% no title  
1月5日(金) 40.4% -0.3%   4.2% 遅ればせながら…  
1月6日(土) 40% -0.4%   3.8% no title  
1月7日(日) 40.2% +0.2%   4% no title  
1月8日(月) 40.4% +0.2%   4.2% 今日は寒い。  
1月9日(火) 40.2% -0.2%   4% no title  
1月10日(水) 39.6% -0.6%   3.4% no title  
1月11日(木) 40.1% +0.5%   3.9% no title  
1月12日(金) 40.3% +0.2%   4.1% no title  
1月13日(土) 39.4% -0.9%   3.2% no title  
1月14日(日) 40.2% +0.8%   4% 約６年ぶりのランチ会  
1月15日(月) 40% -0.2%   3.8% 屋根外壁工事の時期かなぁ・・・  
1月16日(火) 40.2% +0.2%   4% no title  
1月17日(水) 39.7% -0.5%   3.5% 病院の待合室で・・・  
1月18日(木) 40.3% +0.6%   4.1% もこもこスリッパ  
1月19日(金) 40.1% -0.2%   3.9% no title  
1月20日(土) 40.2% +0.1%   4% no title  
1月21日(日) 40.2% 0%   4% ずっと雨。  
1月22日(月) 40.8% +0.6%   4.6% １人ガスト  
1月23日(火) 40.6% -0.2%   4.4% 岡村孝子さんの曲。  
1月24日(水) 40.5% -0.1%   4.3% ほっと一安心。  
1月25日(木) 40.7% +0.2%   4.5% no title  
1月26日(金) 40.1% -0.6%   3.9% 無事にお役目終了  
1月27日(土) 40% -0.1%   3.8% 27歳おめでとう〜ヽ(^o^)...  
1月28日(日) 40.2% +0.2%   4% やるなぁ〜  
1月29日(月) 40% -0.2%   3.8% 向こう２軒始まりました。  
1月30日(火) 40.1% +0.1%   3.9% no title  
1月31日(水) 40.2% +0.1%   4% 耳鼻科へ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.20% （先月：40.03%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 40.80% （先月：40.80%）
最低値（今月） 39.40% （先月：38.90%）
目標までの残数（今月） あと-10.20% （先月：あと-9.80%）
総合データ（～1月）
平均値 36.81%
増減値 2.90%
最高値 1,299%（記録日：2021/05/24）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）