病院の待合室で・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月17日（水）

病院の待合室で・・・
< no title 　｜　もこもこスリッパ >
昨日、定期的に薬をもらいに行った病院の待合室での出来事。

順番を待っていると、ご高齢のご夫婦が入ってきて
奥さんが私の隣に座りました。
そしてスマホを取り出しスマホゲームを始めました。
「あっ　この人もゲームとかしはるんや」と微笑ましく思っていました。
そして引き続き名前を呼ばれるまで待っていました。
混んでいたということもあり時間がかかっていて、なかなか呼ばれなくて…
その奥さんその間もずーっとゲームに集中されていて…
実は音も出ていたんですよね。テレビもついてたけど
隣ということもあり、ゲームの効果音が結構聞こえてました。
気を紛らすために寝てみたりもしたけど気になって仕方なくて
隣に座っていたダンナさんも何も言わず。

我慢できなくなってしまって自分の中で何て言ったらいいか
葛藤していました。
そして思い切って「お楽しみのところすみません。音が気になるので
スマホの音量少し下げてもらえませんか？」と言い方がきつくならないように
配慮しつつ奥さんに伝えました。
奥さん　はっと気が付いて「あっ　ごめんなさい」と言って
スマホを慌ててカバンにしまいました。

それから名前をやっと呼ばれて診察室に入って
いつものように血圧測ってもらったら「今日は血圧高いよ。最高が
150やで。大丈夫？」と言われてしまった。
きっとさっきの待合室での出来事でストレスになっててイラっとしてしまったからだろうなと思った。
なんか精神的に疲れた(-_-;)

「家でも血圧測ってる？」って聞かれたので「手首式の血圧計でたまに測ってます」と返答したら
「上腕式の血圧計のほうがいいよ」と言われたので今朝さっそくamazonで注文しときました^^;

【記録グラフ】
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1307kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
39.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2024/01/17 15:57 
音を出してるのは、あり得ないな～
私は病院行くときは電話が鳴ったら困るから音は出ないようにしてますよ
ゲームやるのはいいけど…
イライラしたってより、どう伝えようってドキドキして血圧上がっちゃったのかもしれませんねぇ
 PONPY 2024/01/17 17:47 
私も病院内ではマナーモードにしてます。
たぶんそっちかもしれませんね。ドキドキのほうかも…
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