睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 6時間 dwn   37742.6時間   no title  
1月2日(火) 6時間 dwn   37748.6時間   no title  
1月3日(水) 6時間 dwn   37754.6時間   no title  
1月4日(木) 6時間 dwn   37760.6時間   no title  
1月5日(金) 6時間 dwn   37766.6時間   遅ればせながら…  
1月6日(土) 6時間 dwn   37772.6時間   no title  
1月7日(日) 6時間 dwn   37778.6時間   no title  
1月8日(月) 6時間 dwn   37784.6時間   今日は寒い。  
1月9日(火) 6時間 dwn   37790.6時間   no title  
1月10日(水) 6時間 dwn   37796.6時間   no title  
1月11日(木) 6時間 dwn   37802.6時間   no title  
1月12日(金) 6時間 dwn   37808.6時間   no title  
1月13日(土) 6時間 dwn   37814.6時間   no title  
1月14日(日) 6時間 dwn   37820.6時間   約６年ぶりのランチ会  
1月15日(月) 6時間 dwn   37826.6時間   屋根外壁工事の時期かなぁ・・・  
1月16日(火) 6時間 dwn   37832.6時間   no title  
1月17日(水) 6時間 dwn   37838.6時間   病院の待合室で・・・  
1月18日(木) 6時間 dwn   37844.6時間   もこもこスリッパ  
1月19日(金) 6時間 dwn   37850.6時間   no title  
1月20日(土) 6時間 dwn   37856.6時間   no title  
1月21日(日) 6時間 dwn   37862.6時間   ずっと雨。  
1月22日(月) 6時間 dwn   37868.6時間   １人ガスト  
1月23日(火) 6時間 dwn   37874.6時間   岡村孝子さんの曲。  
1月24日(水) 6時間 dwn   37880.6時間   ほっと一安心。  
1月25日(木) 6時間 dwn   37886.6時間   no title  
1月26日(金) 6時間 dwn   37892.6時間   無事にお役目終了  
1月27日(土) 6時間 dwn   37898.6時間   27歳おめでとう〜ヽ(^o^)...  
1月28日(日) 6時間 dwn   37904.6時間   やるなぁ〜  
1月29日(月) 6時間 dwn   37910.6時間   向こう２軒始まりました。  
1月30日(火) 6時間 dwn   37916.6時間   no title  
1月31日(水) 6時間 dwn   37922.6時間   耳鼻科へ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 186時間 （先月：187.50時間）
平均数（今月） dwn 6時間 （先月：6.05時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 37,922.60時間
平均数 6.68時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 17.3%