ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年06月
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ジョギングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
6月1日(金)          
6月2日(土)          
6月3日(日)          
6月4日(月) 10分 100 kcal 3120分   身体のゆがみがあるね  
6月5日(火)       トレにすべきだったか？  
6月6日(水) 15分 150 kcal 3135分   明日は歓送迎会なので頑張り溜め...  
6月7日(木)          
6月8日(金)          
6月9日(土)          
6月10日(日)          
6月11日(月)          
6月12日(火) 10分 100 kcal 3145分   しばらくあいちゃった  
6月13日(水)       ウェーブストレッチ  
6月14日(木) 10分 100 kcal 3155分   締めは20km/hで10分間  
6月15日(金)          
6月16日(土)          
6月17日(日) 60分 600 kcal 3215分   たまらず走った  
6月18日(月)       プロテイン買った  
6月19日(火)          
6月20日(水) 15分 150 kcal 3230分   台風明け  
6月21日(木) 11分 110 kcal 3241分   体脂肪率って？  
6月22日(金)          
6月23日(土) 60分 600 kcal 3301分   どうした？俺の体脂肪！  
6月24日(日)          
6月25日(月) 10分 100 kcal 3311分   少しウェイトアップ  
6月26日(火)          
6月27日(水)          
6月28日(木)       有酸素抜き  
6月29日(金)          
6月30日(土)          
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 201分 （先月：85分）
平均数（今月） up 22.3分 （先月：14.2分）
最高数（今月） up 60分 （先月：15分）
総合データ（～6月）
合計数 3,311分
平均数 57.1分
最高数 180分（記録日：2011/10/29）