ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)           2ヶ月ぶり  
1月8日(木) 20分 200 kcal dwn   170分   1日ジム仕事なので夜はジムへ  
1月9日(金)              
1月10日(土)              
1月11日(日)              
1月12日(月)              
1月13日(火)           振込み  
1月14日(水)           40分走  
1月15日(木)           ヒラリー・ハーン　リサイタル  
1月16日(金)           グリーンピースご飯  
1月17日(土)           時速１０キロ  
1月18日(日)              
1月19日(月)           少しやばいかな  
1月20日(火)              
1月21日(水)           時速10キロ  
1月22日(木)              
1月23日(金)              
1月24日(土)           時速11km  
1月25日(日)              
1月26日(月)              
1月27日(火)              
1月28日(水)              
1月29日(木)              
1月30日(金)              
1月31日(土)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 20分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 170分
平均数 56.7分
最高数 110分（記録日：2008/11/12）
目標達成率 67%