基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 1419kcal 0kcal   16kcal no title  
5月2日(水) 1410kcal -9kcal   7kcal no title  
5月3日(木) 1410kcal 0kcal   7kcal no title  
5月4日(金) 1459kcal +49kcal   56kcal no title  
5月5日(土) 1409kcal -50kcal   6kcal 首寝違えて出来ません・・・。  
5月6日(日) 1406kcal -3kcal   3kcal 首寝違えてが直らず今日も断念や...  
5月7日(月) 1420kcal +14kcal   17kcal no title  
5月8日(火) 1435kcal +15kcal   32kcal 秘密兵器？？？  
5月9日(水)       no title  
5月10日(木) 1434kcal -1kcal   31kcal no title  
5月11日(金) 1431kcal -3kcal   28kcal no title  
5月12日(土) 1434kcal +3kcal   31kcal no title  
5月13日(日) 1450kcal +16kcal   47kcal no title  
5月14日(月) 1440kcal -10kcal   37kcal 最近珍しい休肝日でした。  
5月15日(火) 1438kcal -2kcal   35kcal 今日は飲んでしまいました。  
5月16日(水)       今週休肝その２  
5月17日(木) 1454kcal +16kcal   51kcal 今日は飲んでしまいました。  
5月18日(金) 1444kcal -10kcal   41kcal 缶ビール１つ飲んじゃった・・・...  
5月19日(土) 1444kcal 0kcal   41kcal 休肝日  
5月20日(日) 1430kcal -14kcal   27kcal 休肝日２日目です！  
5月21日(月) 1434kcal +4kcal   31kcal 今日も一滴も飲まず！！  
5月22日(火) 1444kcal +10kcal   41kcal 今日はビールジョッキー３杯飲ん...  
5月23日(水) 1451kcal +7kcal   48kcal 今日は休肝です！  
5月24日(木) 1439kcal -12kcal   36kcal 昨日の宣言どおり今日も休肝です...  
5月25日(金)       飲んじゃった！！  
5月26日(土) 1473kcal +34kcal   70kcal 筋トレより脳トレかも・・・。  
5月27日(日) 1453kcal -20kcal   50kcal no title  
5月28日(月)       no title  
5月29日(火) 1453kcal 0kcal   50kcal no title  
5月30日(水) 1453kcal 0kcal   50kcal no title  
5月31日(木) 1457kcal +4kcal   54kcal no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,437.9kcal （先月：1,419.6kcal）
増減値（今月） 38kcal （先月：16kcal）
最高値（今月） 1,473kcal （先月：1,457kcal）
最低値（今月） 1,406kcal （先月：1,398kcal）
目標までの残数（今月） あと43kcal （先月：あと81kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,430.8kcal
増減値 54kcal
最高値 1,473kcal（記録日：2007/05/26）
最低値 1,398kcal（記録日：2007/04/15）