基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1277kcal +16kcal   6kcal 9/1 ＲＵＮ29m　28  
9月2日(金)       9/2　19  
9月3日(土) 1288kcal +11kcal   17kcal 9/3 子どもとRUN17m　...  
9月4日(日)          
9月5日(月)          
9月6日(火)          
9月7日(水)          
9月8日(木)       9/8  
9月9日(金) 1280kcal -8kcal   9kcal 9/9　ＲＵＮ31ｍ　20  
9月10日(土)       9/10　子どもとチャリ30ｍ...  
9月11日(日)       9/11  
9月12日(月) 1279kcal -1kcal   8kcal 9/12　ＲＵＮ45ｍ　17  
9月13日(火)       9/13　22  
9月14日(水)       9/14　27  
9月15日(木) 1276kcal -3kcal   5kcal 9/15　ＲＵＮ48ｍ　15  
9月16日(金)       9/16　18  
9月17日(土)       9/17　子どもらＢＢＱ！  
9月18日(日)          
9月19日(月)       9/19　ＲＵＮ40ｍ→御殿場...  
9月20日(火)       9/20  
9月21日(水)          
9月22日(木)          
9月23日(金)          
9月24日(土)       9/24　運動会  
9月25日(日)          
9月26日(月)       9/26　チャリ30ｍ  
9月27日(火)          
9月28日(水)          
9月29日(木)       9/29  
9月30日(金) 1261kcal -15kcal   -10kcal 9/30　ＲＵＮ60ｍ  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,276.8kcal （先月：1,277kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,288kcal （先月：1,293kcal）
最低値（今月） 1,261kcal （先月：1,261kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,271.9kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,335kcal（記録日：2016/05/22）
最低値 1,223kcal（記録日：2015/12/07）