基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1716kcal +20kcal   172kcal 広告  
3月2日(水) 1695kcal -21kcal   151kcal 記憶の大野  
3月3日(木) 1698kcal +3kcal   154kcal 戦争  
3月4日(金) 1686kcal -12kcal   142kcal 示談  
3月5日(土)       キックオフ  
3月6日(日) 1638kcal -48kcal   94kcal オン留  
3月7日(月) 1670kcal +32kcal   126kcal 空港便  
3月8日(火) 1673kcal +3kcal   129kcal いろんなもの  
3月9日(水) 1670kcal -3kcal   126kcal 株  
3月10日(木) 1687kcal +17kcal   143kcal 玄米なくなる  
3月11日(金) 1677kcal -10kcal   133kcal 覚悟を決めて  
3月12日(土) 1668kcal -9kcal   124kcal fadei  
3月13日(日) 1703kcal +35kcal   159kcal 車変わる  
3月14日(月) 1797kcal +94kcal   253kcal 変形  
3月15日(火) 1698kcal -99kcal   154kcal 体重  
3月16日(水) 1698kcal 0kcal   154kcal t対面  
3月17日(木) 1679kcal -19kcal   135kcal 酢味噌の購入  
3月18日(金) 1681kcal +2kcal   137kcal 時間がない  
3月19日(土) 1689kcal +8kcal   145kcal きららプール  
3月20日(日) 1659kcal -30kcal   115kcal おいしい青汁  
3月21日(月) 1692kcal +33kcal   148kcal ステーキ  
3月22日(火) 1646kcal -46kcal   102kcal 認知症  
3月23日(水) 1635kcal -11kcal   91kcal ウオンツ  
3月24日(木) 1642kcal +7kcal   98kcal タイヤ交換  
3月25日(金) 1669kcal +27kcal   125kcal 電話  
3月26日(土) 1686kcal +17kcal   142kcal 休みがあるので  
3月27日(日) 1685kcal -1kcal   141kcal 正規の車  
3月28日(月) 1667kcal -18kcal   123kcal タイヤ交換  
3月29日(火) 1624kcal -43kcal   80kcal 薬の飲み合わせ  
3月30日(水) 1641kcal +17kcal   97kcal 共益費  
3月31日(木) 1696kcal +55kcal   152kcal 玄米  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,678.8kcal （先月：1,595.6kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：37kcal）
最高値（今月） 1,797kcal （先月：1,701kcal）
最低値（今月） 1,624kcal （先月：16.5kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,599kcal
増減値 171.0kcal
最高値 2,898kcal（記録日：2021/09/08）
最低値 1kcal（記録日：2017/12/12）