基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日)       バドミントンの無い日曜日  
4月2日(月) 1489kcal +41kcal   -26kcal 八重洲の番屋本店  
4月3日(火)       春の嵐、パート２  
4月4日(水) 1459kcal -30kcal   -56kcal no title  
4月5日(木) 1458kcal -1kcal   -57kcal 明日は人間ドック  
4月6日(金)       no title  
4月7日(土)       うちのインコは絶好調!  
4月8日(日)       一石二鳥  
4月9日(月) 1465kcal +7kcal   -50kcal 桜が満開  
4月10日(火) 1470kcal +5kcal   -45kcal コスタリカ桜とエクアドル桜  
4月11日(水) 1450kcal -20kcal   -65kcal 花チラシの雨  
4月12日(木) 1463kcal +13kcal   -52kcal 体重下げ止まり  
4月13日(金) 1470kcal +7kcal   -45kcal 勝浦坦々麺黒丼  
4月14日(土)       雨に降り込められた土曜日  
4月15日(日)       バドミントンの日曜日  
4月16日(月)       飲んで食べて  
4月17日(火)       no title  
4月18日(水)       救急車に乗っちゃった  
4月19日(木)       石が見つかった  
4月20日(金)       業務復帰  
4月21日(土)       大根おろしはダイエットに効く  
4月22日(日) 1365kcal -105kcal   -150kcal バドミントン、4時間  
4月23日(月)       no title  
4月24日(火) 1456kcal +91kcal   -59kcal no title  
4月25日(水)       新入社員  
4月26日(木) 1446kcal -10kcal   -69kcal CTスキャン  
4月27日(金)       no title  
4月28日(土)       CTスキャンの結果  
4月29日(日)       暑かった  
4月30日(月)       初ウグイス  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,453.7kcal （先月：1,444.2kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：17kcal）
最高値（今月） 1,489kcal （先月：1,485kcal）
最低値（今月） 1,365kcal （先月：1,415kcal）
目標までの残数（今月） あと104kcal （先月：あと102kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,511.5kcal
増減値 1,430.5kcal
最高値 1,575kcal（記録日：2008/01/14）
最低値 1,365kcal（記録日：2012/04/22）