基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木)       言語のスイッチ  
11月2日(金)       no title  
11月3日(土)       no title  
11月4日(日)       妻の足、回復順調  
11月5日(月)       新型iPod Touchゲット  
11月6日(火)       no title  
11月7日(水)       no title  
11月8日(木)       no title  
11月9日(金)       no title  
11月10日(土)       no title  
11月11日(日)       no title  
11月12日(月) 1488kcal +2kcal   -27kcal 対PCめがねの効用  
11月13日(火)       電車の座席  
11月14日(水)       no title  
11月15日(木)       no title  
11月16日(金)       やっと解散  
11月17日(土)       雨の土曜日  
11月18日(日)       愛妻、バドミントン復活  
11月19日(月) 1465kcal -23kcal   -50kcal 運動の後は､ぐっすり  
11月20日(火) 1438kcal -27kcal   -77kcal 初霜  
11月21日(水) 1455kcal +17kcal   -60kcal 障子の張替え  
11月22日(木)       no title  
11月23日(金)       no title  
11月24日(土)       父、上京  
11月25日(日)       父、上京その２  
11月26日(月)       今日から南米出張  
11月27日(火)       no title  
11月28日(水)       no title  
11月29日(木)       時差調整に苦戦中  
11月30日(金)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,461.5kcal （先月：1,472.6kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：51kcal）
最高値（今月） 1,488kcal （先月：1,488kcal）
最低値（今月） 1,438kcal （先月：1,453kcal）
目標までの残数（今月） あと95kcal （先月：あと64kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,509.4kcal
増減値 1,439.5kcal
最高値 1,575kcal（記録日：2008/01/14）
最低値 1,365kcal（記録日：2012/04/22）