腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月)           no title  
12月4日(火)           no title  
12月5日(水) 1回 dwn   2628回   no title  
12月6日(木)           no title  
12月7日(金)           no title  
12月8日(土)           no title  
12月9日(日)              
12月10日(月)           外側内側  
12月11日(火) 100回 up   2728回   体温  
12月12日(水) 34回 dwn   2762回   腹筋  
12月13日(木)           no title  
12月14日(金)              
12月15日(土) 3回 dwn   2765回   no title  
12月16日(日)              
12月17日(月) 18回 dwn   2783回   9000ｶﾛﾘｰ  
12月18日(火) 2回 dwn   2785回   no title  
12月19日(水) 14回 dwn   2799回   no title  
12月20日(木) 24回 dwn   2823回   no title  
12月21日(金)           no title  
12月22日(土) 15回 dwn   2838回   no title  
12月23日(日)           no title  
12月24日(月) 1回 dwn   2839回   0101  
12月25日(火)           オールアウト  
12月26日(水)           60秒限界  
12月27日(木)           30  
12月28日(金)           げんかい  
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)           げんかい  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 212回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 21.2回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 10% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 2,839回
平均数 42.4回
最高数 300回（記録日：2007/06/07）
目標達成率 9%