腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)              
1月2日(火)           平成30年明けましておめでとう...  
1月3日(水)           初ウォーキング  
1月4日(木)           ウォーキング2日目  
1月5日(金)           寒い朝  
1月6日(土) 60回 18 kcal dwn   127698回   アンチ巨人の星逝く  
1月7日(日) 60回 18 kcal dwn   127758回   正月から頑張ってるのに  
1月8日(月) 60回 18 kcal dwn   127818回   スリップ事故  
1月9日(火)              
1月10日(水)           初登山  
1月11日(木)           休日2日目  
1月12日(金)           白い金剛山  
1月13日(土)           ノンアルビール再開  
1月14日(日) 60回 18 kcal dwn   127878回   晴れた日  
1月15日(月)           ウォーキング  
1月16日(火)              
1月17日(水)           金剛山125 モミジ谷  
1月18日(木)           南北会談  
1月19日(金)           暖かい日  
1月20日(土) 60回 18 kcal dwn   127938回   no title  
1月21日(日)           ポール・ボキューズ  
1月22日(月)           no title  
1月23日(火)              
1月24日(水)           白銀のモミジ谷  
1月25日(木)           本日の最高気温1℃  
1月26日(金)           極寒ナイトウォーキング  
1月27日(土)           常連さんの症状  
1月28日(日) 60回 18 kcal dwn   127998回   no title  
1月29日(月) 60回 18 kcal dwn   128058回   とある洋菓子店主の無念  
1月30日(火)              
1月31日(水)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 420回 （先月：540回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 128,058回
平均数 56.6回
最高数 180回（記録日：2009/03/24）
目標達成率 0%