腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 0回 0 kcal dwn   440回   9時就寝  
9月2日(金) 0回 0 kcal dwn   440回   体の声を聞く  
9月3日(土) 0回 0 kcal dwn   440回   ＯＦＦの日  
9月4日(日) 0回 0 kcal dwn   440回   no title  
9月5日(月) 0回 0 kcal dwn   440回   深呼吸の効果  
9月6日(火) 0回 0 kcal dwn   440回   no title  
9月7日(水) 0回 0 kcal dwn   440回   にっこり＆ゆっくり  
9月8日(木) 0回 0 kcal dwn   440回   眠くならない食べ方  
9月9日(金) 0回 0 kcal dwn   440回   ゆっくり歩く  
9月10日(土)              
9月11日(日)              
9月12日(月)              
9月13日(火)              
9月14日(水)              
9月15日(木)              
9月16日(金)              
9月17日(土)              
9月18日(日)              
9月19日(月)              
9月20日(火)              
9月21日(水)              
9月22日(木)              
9月23日(金)              
9月24日(土)              
9月25日(日)              
9月26日(月)              
9月27日(火)              
9月28日(水)              
9月29日(木)              
9月30日(金)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 0回 （先月：440回）
平均数（今月） dwn 0回 （先月：27.5回）
最高数（今月） dwn 0回 （先月：90回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：63%）
総合データ（～9月）
合計数 440回
平均数 17.6回
最高数 90回（記録日：2011/08/20）
目標達成率 40%