腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水)           減酒月間。  
5月2日(木) 242回 72 kcal up   122785回   波乗り合宿へ。  
5月3日(金) 142回 42 kcal up   122927回   初日波なし。  
5月4日(土) 142回 42 kcal up   123069回   ２日目。波待ち。  
5月5日(日) 142回 42 kcal up   123211回   ３日目。雷雨。  
5月6日(月)           no title  
5月7日(火)           直行飲み会。  
5月8日(水) 142回 42 kcal up   123353回   社会復帰。  
5月9日(木)           ５月産ポンコツオフ@Thai ...  
5月10日(金)           no title  
5月11日(土)           ５月産ポンコツオフ@Thai ...  
5月12日(日)           ポンコツ中。  
5月13日(月)           ５月産ポンコツオフご報告。  
5月14日(火) 142回 42 kcal up   123495回   銀座餃子戦争。  
5月15日(水) 142回 42 kcal up   123637回   ３度目の鬼金棒。  
5月16日(木)           スイッチオン。  
5月17日(金)           no title  
5月18日(土)              
5月19日(日)           駅伝。  
5月20日(月)           ごぼう抜き。  
5月21日(火)           重い！  
5月22日(水)           朝ラン。  
5月23日(木)           ２段めざし。  
5月24日(金)           初段ゲット。  
5月25日(土)           湯遍路。  
5月26日(日)           垂玉。  
5月27日(月)           no title  
5月28日(火)              
5月29日(水)           no title  
5月30日(木)           no title  
5月31日(金)           ウォリアーダッシュ。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 1,094回 （先月：7,206回）
平均数（今月） dwn 156.3回 （先月：313.3回）
最高数（今月） dwn 242回 （先月：842回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 123,637回
平均数 127.1回
最高数 842回（記録日：2013/04/28）
目標達成率 94.8%