腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)              
6月2日(火)              
6月3日(水)           (－_－)；  
6月4日(木)              
6月5日(金)              
6月6日(土) 40回 12 kcal dwn   5120回   講演会  
6月7日(日) 20回 6 kcal dwn   5140回   仕事の復習、結局してない。  
6月8日(月)              
6月9日(火)              
6月10日(水)              
6月11日(木)           no title  
6月12日(金)              
6月13日(土) 40回 12 kcal dwn   5180回   ごろん♪ひきこもり  
6月14日(日)           西武ドーム  
6月15日(月)           低気圧・・  
6月16日(火)              
6月17日(水)           今年の梅雨は梅雨らしい。  
6月18日(木)              
6月19日(金)              
6月20日(土)              
6月21日(日) 40回 12 kcal dwn   5220回   免許更新  
6月22日(月)              
6月23日(火)           初夏だね。  
6月24日(水)              
6月25日(木)              
6月26日(金)           no title  
6月27日(土)           川ジョグ  
6月28日(日)           雨のあとには虹が出る  
6月29日(月)              
6月30日(火) 40回 12 kcal dwn   5260回   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 180回 （先月：220回）
平均数（今月） dwn 36回 （先月：36.7回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～6月）
合計数 5,260回
平均数 78.5回
最高数 100回（記録日：2009/03/13）
目標達成率 59.7%