腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木)              
4月2日(金)           GWまであと1ヶ月（残30日）  
4月3日(土)              
4月4日(日)              
4月5日(月)           洋服が似合わない（涙）  
4月6日(火) 0回 0 kcal dwn   190回   デブの妖精  
4月7日(水)           ヤセ日ですから  
4月8日(木)              
4月9日(金)              
4月10日(土)              
4月11日(日)              
4月12日(月) 0回 0 kcal dwn   190回   月曜日  
4月13日(火) 0回 0 kcal dwn   190回   モチベｱｶﾞりました！  
4月14日(水) 0回 0 kcal dwn   190回   マクドナルド  
4月15日(木) 0回 0 kcal dwn   190回   あっさりリバウンドかい！  
4月16日(金) 0回 0 kcal dwn   190回   今日も頑張りましょう♪  
4月17日(土) 0回 0 kcal dwn   190回   土日は趣味でいっぱいいっぱい（...  
4月18日(日) 0回 0 kcal dwn   190回   野菜不足  
4月19日(月) 0回 0 kcal dwn   190回   目標達成  
4月20日(火) 0回 0 kcal dwn   190回   目標達成できず…  
4月21日(水) 0回 0 kcal dwn   190回   最低（泣）  
4月22日(木)           no title  
4月23日(金) 0回 0 kcal dwn   190回   ヤバイヤバイ！！！  
4月24日(土)           no title  
4月25日(日) 0回 0 kcal dwn   190回   土日は趣味で目一杯。  
4月26日(月) 20回 13 kcal dwn   210回   私にしては頑張りました！  
4月27日(火)              
4月28日(水)           高カロリー続き…  
4月29日(木)              
4月30日(金)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：60回）
平均数（今月） dwn 1.4回 （先月：60回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 210回
平均数 7.8回
最高数 60回（記録日：2010/03/07）
目標達成率 11%