腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 30回 12 kcal up   10320回   奈　良  
12月2日(水) 30回 12 kcal up   10350回   大極殿  
12月3日(木)           寒ブリ  
12月4日(金) 30回 12 kcal up   10380回   お風呂  
12月5日(土) 30回 12 kcal up   10410回   背割堤  
12月6日(日)           とこあげ  
12月7日(月)           モーターショー  
12月8日(火)           アキレス腱  
12月9日(水)           子供の名前  
12月10日(木)           日米時計  
12月11日(金)           銀座９丁目  
12月12日(土)           ” 間 ”  
12月13日(日)           風邪  
12月14日(月)           ガン治療の現状  
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木)              
12月18日(金)              
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月)              
12月22日(火)              
12月23日(水)              
12月24日(木)              
12月25日(金)              
12月26日(土)              
12月27日(日)              
12月28日(月)              
12月29日(火)              
12月30日(水)              
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 120回 （先月：360回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 10,410回
平均数 29.4回
最高数 30回（記録日：2009/12/05）
目標達成率 94.1%