腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)              
10月2日(土)              
10月3日(日)              
10月4日(月)              
10月5日(火) 15回 4 kcal dwn   1994回   復活１０月５日  
10月6日(水) 20回 6 kcal dwn   2014回   10月6日　復活2日目  
10月7日(木) 30回 9 kcal dwn   2044回   10月６日  
10月8日(金) 30回 9 kcal dwn   2074回   10月7日　4日目  
10月9日(土) 30回 9 kcal dwn   2104回   10月9日  
10月10日(日) 31回 9 kcal dwn   2135回   10月10日  
10月11日(月) 20回 6 kcal dwn   2155回   10月11日  
10月12日(火) 30回 9 kcal dwn   2185回   no title  
10月13日(水) 30回 9 kcal dwn   2215回   10月3日  
10月14日(木) 33回 9 kcal dwn   2248回   10t月14日  
10月15日(金)              
10月16日(土)              
10月17日(日)              
10月18日(月)              
10月19日(火)              
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)              
10月26日(火)              
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 269回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 26.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 33回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 2,248回
平均数 38.1回
最高数 130回（記録日：2010/03/27）
目標達成率 3%