腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 0回 0 kcal dwn   37165回   no title  
2月2日(月) 80回 24 kcal dwn   37245回   鼻風邪をひきました＾＾；）  
2月3日(火)           悪化＞＿＜  
2月4日(水) 0回 0 kcal dwn   37245回   押さえ込み  
2月5日(木)           匂いのない世界  
2月6日(金) 50回 15 kcal dwn   37295回   匂いがなくなって･･･  
2月7日(土) 90回 27 kcal dwn   37385回   衝突＞＿＜  
2月8日(日)              
2月9日(月) 50回 15 kcal dwn   37435回   冬の晴れ間  
2月10日(火)           no title  
2月11日(水) 50回 15 kcal dwn   37485回   再びのどが痛みます  
2月12日(木)           おいしいパン  
2月13日(金)           お返し･･･  
2月14日(土) 100回 30 kcal up   37585回   食に走る私  
2月15日(日)              
2月16日(月)           胸焼け  
2月17日(火) 100回 30 kcal up   37685回   気温の落差  
2月18日(水) 100回 30 kcal up   37785回   手先がしびれる  
2月19日(木) 100回 30 kcal up   37885回   若干忙しい♪  
2月20日(金)           少し顔に肉が･･･  
2月21日(土) 100回 30 kcal up   37985回   MRI結果  
2月22日(日)              
2月23日(月) 50回 15 kcal dwn   38035回   手先  
2月24日(火) 100回 30 kcal up   38135回   記録が出来ない･･･  
2月25日(水) 100回 30 kcal up   38235回   消えた･･･  
2月26日(木)           脳トレ  
2月27日(金) 100回 30 kcal up   38335回   保護色  
2月28日(土) 100回 30 kcal up   38435回   霧  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 1,270回 （先月：2,480回）
平均数（今月） dwn 74.7回 （先月：99.2回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 52.9% （先月：88%）
総合データ（～2月）
合計数 38,435回
平均数 78.1回
最高数 140回（記録日：2008/06/28）
目標達成率 36.2%